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腰椎間盤(pán)突是一個(gè)多發(fā)病，專(zhuān)家指出它主要因椎間盤(pán)勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。腰椎間盤(pán)突出的治療方法有很多，除了藥物和手術(shù)之外還有物理治療，在物理治療方面最好的方法就是按摩治療了，那么怎樣按摩可以治療腰椎間盤(pán)突出病呢?
腰椎間盤(pán)突出按摩有助于氣血經(jīng)絡(luò )的調達通暢，恢復腰部肌肉彈性，松解通利關(guān)節，改變腰部僵緊狀態(tài)，增強神經(jīng)傳導，促進(jìn)恢復，消除恢復期殘存癥狀，使受損組織在短期內獲得生理恢復。手法施用的關(guān)鍵在于手法輕重適宜，按穴準確等。在按摩時(shí)一定要找專(zhuān)業(yè)人員。在按摩的時(shí)候首先患者采用俯臥位。下面就為大家介紹一下這些按摩手法治療腰椎間盤(pán)突出。怎樣按摩可以治療腰椎間盤(pán)突出病呢?
推法：用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開(kāi)始推至臀部，以調達氣血、疏通經(jīng)絡(luò )，使腰背肌肉得以調整。
按揉法：沿受累的神經(jīng)路線(xiàn)重點(diǎn)按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區血受累區血液循環(huán)，恢復麻木區的神經(jīng)組織。
揉法：沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò )使氣血得以暢通。彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉?；謴图±w維組織彈性。
點(diǎn)按法：點(diǎn)按雙側腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)。推理法。沿大腿后側順行向下至跟腱進(jìn)行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
點(diǎn)穴法：自腰部開(kāi)始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門(mén)、風(fēng)市、委中、陽(yáng)陵泉、承山、昆侖、涌泉穴，以通經(jīng)活絡(luò )。改善神經(jīng)傳導，促進(jìn)神經(jīng)組織恢復。
觸摸法：是最先用的一種手法，通過(guò)觸摸來(lái)察覺(jué)施按摩手法的部位的組織結構的狀況。同時(shí)也可以先察看患者對手法的心理反應。
以上介紹的主要是腰椎間盤(pán)突出的按摩方法，對于患者來(lái)說(shuō)，按摩治療是比較好的方法，但是這種方法需要比較長(cháng)的時(shí)間才能真正治療腰椎間盤(pán)突出，因此建議患者朋友最好的專(zhuān)家的指導下耐心的進(jìn)行按摩，或者尋找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的醫生為自己按摩治療。
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