流言一:茶葉上有農藥殘留,喝前必須洗茶?
專(zhuān)家解釋稱(chēng),我國在茶葉中使用的農藥是脂溶性的,在水里的溶解度很小,茶水中的農藥量很小很小,對人體安全。所以并沒(méi)有洗茶的必要。
流言二:茶葉比咖啡的咖啡因含量還高?
相同重量下,茶葉比咖啡含有更多咖啡因。不過(guò),因為一斤茶葉往往能沖泡出數百杯茶,而同樣數量的咖啡豆最后沖調出的咖啡通常不足百杯,因此在一杯對一杯的較量中,咖啡勝出!美國農業(yè)部也研究發(fā)現,一杯茶所含的咖啡因是一杯咖啡所含咖啡因的1/3。
流言三:喝隔夜茶會(huì )致癌?
隔夜茶的變化主要在于茶多酚被氧化形成了更多的色素,于是茶湯看起來(lái)顏色更深了,同時(shí)有些風(fēng)味物質(zhì),比如氨基酸被氧化,失去了鮮味。如果沒(méi)有外來(lái)的微生物污染,那就是安全的。
流言四:喝茶多了牙不好?
這個(gè)流言是完全相反的,喝茶不但不會(huì )破壞牙,反而對牙齒牙齦很有好處。茶是氟化物的自然來(lái)源,而氟化物可增強牙琺瑯質(zhì),防止齲齒。常喝茶還有助于防止牙菌斑與口腔中的糖分結合產(chǎn)生酸性物質(zhì),避免牙齒損傷。
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