一. 人像攝影鏡頭的選擇與搭配
需要用明確的焦距來(lái)拍攝的專(zhuān)項攝影并不多，而人像攝影就是其中之一。人像攝影中，不同鏡頭的選擇與搭配所拍攝出的人像效果也是不同的。
對于大多數攝影者來(lái)說(shuō)，都比較喜歡用焦距為85～100mm的中長(cháng)焦鏡頭來(lái)進(jìn)行人像拍攝，這類(lèi)鏡頭通常被人們稱(chēng)作是人像鏡頭。使用85～100mm的焦距拍攝，不僅可以讓攝影者在一個(gè)很恰當的距離范圍內進(jìn)行拍攝（離被攝體3～4m，留給自己和被攝主體一定的空間，但仍能使被攝體充滿(mǎn)景框），而且使用這個(gè)焦段的鏡頭拍出來(lái)的人像效果比較自然、真實(shí)，既不會(huì )像廣角鏡頭那樣引起面部失真，也不會(huì )像較長(cháng)的長(cháng)焦鏡頭那樣引起壓縮。
尼康24～120mm F/3.5～5.6變焦鏡頭
在人像攝影鏡頭的選擇過(guò)程當中，很多攝影者經(jīng)常在最理想的鏡頭焦距是選擇85mm還是100mm的問(wèn)題上猶豫不決。其實(shí)，攝影者完全可以選擇一款能夠包含這兩段焦距的變焦鏡頭，比如尼康的24～120mm變焦鏡頭，它可以完全滿(mǎn)足攝影的不同需要。這樣，攝影者就可以在85～100mm的范圍內選擇任意焦距來(lái)拍攝自己想要的照片。
光圈 F5曝光時(shí)間 1/250s
焦距 85mm感光度 100
利用85mm定焦鏡頭拍攝的人像照片
雖然焦距在85～100mm的中長(cháng)焦鏡頭比較適合拍攝人像，但在特定的情況下，同樣可以利用長(cháng)焦鏡頭進(jìn)行拍攝。當攝影者選用較長(cháng)的長(cháng)焦鏡頭拍攝人像時(shí)，可以更好地虛化背景，使畫(huà)面更加簡(jiǎn)潔、明了。但要注意的是，長(cháng)焦鏡頭對背景的這種虛化，可能會(huì )有些過(guò)度，略顯不自然。
光圈 F2.5曝光時(shí)間 1/200s
焦距 135mm感光度 100
長(cháng)焦鏡頭具有虛化背景和突出人物主體的效果
除了長(cháng)焦鏡頭，廣角鏡頭也得到了眾多攝影者的青睞。使用廣角鏡頭，可以比較好地收取更多的畫(huà)面元素，從而來(lái)反映環(huán)境、烘托氣氛。并且，對于人像拍攝，廣角鏡頭打破了長(cháng)焦鏡頭單一的表現形式，為攝影者提供了更多的創(chuàng )意發(fā)揮空間。需注意的是，要盡可能避免廣角鏡頭給被攝體帶來(lái)的過(guò)度透視變形。
光圈 F9曝光時(shí)間 1/125s
焦距 25mm感光度 200
長(cháng)焦鏡頭具有虛化背景和突出人物主體的效果廣角鏡頭的使用，使人像環(huán)境元素更加豐富
二. 人像攝影構圖
要學(xué)好人像攝影，初學(xué)者完全可以從構圖方面來(lái)快速入門(mén)，構圖相對于其他攝影技法來(lái)說(shuō)，是比較容易掌握的。人像構圖主要取決于兩方面：一是被攝主體自身的表現力；二是需要攝影者有一定的創(chuàng )意和想法，并能夠通過(guò)手中的相機，把被攝主體完美地表現出來(lái)。
1.畫(huà)幅的形式
構圖的三要素包括：畫(huà)幅的形式、畫(huà)面中的主體實(shí)像部分和畫(huà)面中的空白部分。對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，準確把握和安排構圖的三要素，是快速入門(mén)人像攝影構圖的最簡(jiǎn)單的方法。
畫(huà)幅的形式是指照片是采用橫幅面、豎幅面，或者是其他形式來(lái)進(jìn)行構圖的。在進(jìn)行人像構圖時(shí)，攝影者首先需要考慮，采用何種畫(huà)幅形式來(lái)框取被攝體。如果僅僅考慮使畫(huà)面適合被攝體的需要，則可以按被攝體的具體形態(tài)來(lái)確定畫(huà)幅形式。比如，采用橫畫(huà)幅拍攝躺著(zhù)、坐著(zhù)的人物；采用豎畫(huà)幅拍攝站立著(zhù)的人物等。如果要使畫(huà)面更有創(chuàng )意，則可根據表現意圖的需要，使用其他形式的畫(huà)幅?？傊?，確定畫(huà)幅同被攝主體之間的關(guān)系，是構圖的首要步驟。
光圈F8 曝光時(shí)間1/160s 焦距 55mm 2.畫(huà)面中的主體 人像攝影畫(huà)面中的主體實(shí)像部分，即攝影者想要表現的人物主體。其表達方式有兩種：一是通過(guò)人像構圖公式法，即采用特寫(xiě)公式構圖、半身公式構圖、七分身公式構圖和全身公式構圖；二是帶景藝術(shù)構圖法，即通過(guò)人物和景物的完美搭配來(lái)進(jìn)一步美化和表現主體。不論是采用哪種方式，都需要在構圖中確定主體實(shí)像的興趣中心。 光圈F2.5 曝光時(shí)間1/4000s 焦距50mm 3.畫(huà)面中的空白部分 在攝影構圖中，畫(huà)面的空白部分并不都是指照片中白色的，沒(méi)有任何形象的部分，而是指除了主體實(shí)像以外的部分。因此，構圖上的空白并不一定是白色的。在一個(gè)攝影畫(huà)面中，主體實(shí)像與空白部分是互為依存的?？瞻撞糠旨瓤梢砸r托、說(shuō)明主體，同時(shí)還可以對主體形象進(jìn)行補充、強化。 小提示： 光圈F4 曝光時(shí)間1/250s 焦距104mm 4.用簡(jiǎn)潔的背景突出主體 對于人像攝影來(lái)說(shuō)，人物是人像照片所要表達的主要對象，是畫(huà)面的重要組成部分。它不僅是畫(huà)面內容的中心，而且是畫(huà)面結構的中心，其他景物都要圍繞它形成一個(gè)整體。所以說(shuō)，在畫(huà)面中攝影者最需要注意的就是如何突出人物。 光圈F4.8 曝光時(shí)間1/125s 5.用虛化的背景突出主體 如果想進(jìn)一步突出人物主體，初學(xué)者還可以考慮利用虛化背景的方法來(lái)突出人物。這種虛化背景的方法，同樣可以排除雜亂的背景對人物主體的干擾。利用中長(cháng)焦鏡頭不僅能夠更真實(shí)地表現人物，還可以實(shí)現完美的虛化效果。但是，攝影者在使用長(cháng)焦鏡頭的時(shí)候，首先要明確自己的創(chuàng )作目的。如果環(huán)境對于人物沒(méi)有多大的利用價(jià)值?？梢詫ζ溥M(jìn)行較深度的虛化；如果需要交代一定的環(huán)境因素，但同時(shí)又不希望其影響到人物主體，那么可以進(jìn)行適度的虛化，達到兩者的統一即可。 光圈F3.5 曝光時(shí)間1/125s 6.平衡構圖 人像攝影構圖中的對稱(chēng)和均衡是平衡的兩種形式。 光圈F7.1 曝光時(shí)間1/100s 焦距50mm 7.對角線(xiàn)構圖 對角線(xiàn)構圖形式在人像攝影中也是經(jīng)常運用的。這種構圖一般是由模特的身姿和攝影者的取景角度兩者結合而成的。由于人本身的直立性，攝影者通常采用豎幅的形式，然后利用模特身體的前傾或后斜，來(lái)形成對角線(xiàn)構圖。當然，模特在坐著(zhù)的時(shí)候也同樣可以調整身姿來(lái)實(shí)現這種效果。對角線(xiàn)構圖形式，在一定程度上避免了人物的呆板，使畫(huà)面更加活潑。 光圈F2.8 曝光時(shí)間1/100s 8.S形構圖 S形構圖在人像攝影中也是常用的構圖形式，它和對角線(xiàn)構圖差不多，都是通過(guò)模特的身姿和形體來(lái)塑造的。尤其是在拍女性模特的時(shí)候，S造型可以說(shuō)是最具吸引力的。所以在人像攝影中，攝影者可以充分利用和發(fā)掘模特自身的優(yōu)勢來(lái)進(jìn)行構圖。 小提示： 光圈F8 曝光時(shí)間1/125s 9.人物、景物的合理搭配 初學(xué)者可能經(jīng)常會(huì )在取景構圖方面出現一些錯誤，而錯誤的構圖不僅影響了人物主體的美感，同時(shí)也使整幅照片失去原本的意義。 光圈F13 曝光時(shí)間1/100s 焦距85mm 10.避免從關(guān)節處切割人物 初學(xué)者還很容易犯的一個(gè)錯誤就是在拍攝半身人像時(shí)，把握不好人物肢體的取舍位置，經(jīng)常會(huì )出現斷臂、攔腰截斷的畫(huà)面。對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，尤其要注意，當從取景器里取景時(shí)，不要從人物的關(guān)節處切割。也就是說(shuō)，不要讓景框的底部從肘部、腰部或者膝蓋處切割，景框的兩邊也不要從手腕或者肘部切割。如果必須要從手臂或者腿部剪切，也應盡量跳過(guò)關(guān)節處。 光圈F4 曝光時(shí)間1/160s 焦距135mm 三. 人像攝影的拍攝角度 拍攝角度包括拍攝方向和拍攝高度兩種。拍攝角度的選擇在人物攝影中十分重要。不同的拍攝角度會(huì )對被攝體的形象和姿態(tài)產(chǎn)生不同的影響。初學(xué)者在進(jìn)行人像攝影時(shí)，要注意把握被攝體的個(gè)人特征，從而來(lái)選擇合適的角度拍攝。 1. 正面 正面是指人物主體臉部正面對著(zhù)相機， 同鏡頭成零角度。對于正面半身人像，這種拍攝角度會(huì )著(zhù)重表現人物臉部闊度輪廓，能給人一種端莊穩重、對稱(chēng)和諧的感覺(jué)，同時(shí)增強人物的真實(shí)感。而對于全身人像，此時(shí)則表現的是人物主體的體形輪廓。 光圈F4.8 曝光時(shí)間1/125s 2. 1/3側面 1/3側面是指臉部同相機鏡頭成30°左右的角。這種拍攝角度能改善正面過(guò)于對稱(chēng)、呆板的狀況，使照片顯得輕松活潑一些。另外，這種角度不論是對于稍胖的還是稍瘦的人物主體來(lái)說(shuō)，都很適宜，而且還能較好地使照片呈現出立體感。 光圈F10 曝光時(shí)間1/125s 3. 2/3側面 2/3側面是指臉部同相機鏡頭成60°左右的角，是人像攝影中運用較多的一種角度。一般采用這個(gè)角度，能有效地改善、美化人物主體自身存有的缺陷和不足。另外，如果人物主體體形較胖，采用這種角度，常能達到明顯的“減肥”效果。 光圈F5. 6曝光時(shí)間1/125s 焦距44mm 4. 全側面 全側面是指臉部、鼻尖同相機鏡頭成90°角。采用這種角度拍攝的最大特點(diǎn)就是能使人物主體的側面輪廓得到最大程度的展現。無(wú)論人物主體是胖還是瘦，只要具備良好的側面輪廓條件，都適宜采用這種角度拍攝。 光圈F10 曝光時(shí)間1/125s 焦距50mm 5. 俯拍 光圈F2.8 曝光時(shí)間1/250s 6. 仰拍 采用低角度仰拍所產(chǎn)生的效果正好和高角度俯拍相反。在拍攝人物正面半身像時(shí)，仰拍能夠使人物主體上額部變窄、下顎部擴大、頭頸變長(cháng)、臉部飽滿(mǎn)，并且表現出人物主體的高大與修長(cháng)，同時(shí)還起到了凈化背景的作用。 另外，在拍攝女性全身照的時(shí)候，采用這種角度能夠表現女性修長(cháng)的雙腿和婀娜的身姿。但是對于臉部上小下大的人來(lái)說(shuō)，就不能采用正面仰拍的角度了，因為這種角度會(huì )更加暴露人物主體的缺陷。而此時(shí)，攝影者應該選擇稍側的角度進(jìn)行仰拍。 光圈F9 曝光時(shí)間1/160s 7. 平拍 平拍是以人物主體眼睛的平視高度作為基準線(xiàn)的。這種高度所拍攝的畫(huà)面效果符合人的視覺(jué)經(jīng)驗，并且構圖平穩，無(wú)特殊變化。 光圈F13 曝光時(shí)間1/100s
采用橫幅形式構圖，畫(huà)面容納了更多的視覺(jué)元素
畫(huà)面主體的興趣中心，是指畫(huà)面主體最引人注目的部分，它不一定占據很大的面積。比如，在人像特寫(xiě)畫(huà)面中，眼睛往往就是興趣中心；在半身人像照片中，臉部就成了興趣中心。一幅畫(huà)面一般只有一個(gè)興趣中心，或者只能有一個(gè)主要的興趣中心。否則，就有可能破壞畫(huà)面的完整性，造成構圖上的無(wú)序和混亂。
對模特進(jìn)行近景俯拍，臉部成為整個(gè)畫(huà)面的興趣中心
當人物主體的形象被畫(huà)面不同程度的切割，而使整個(gè)人物主體完全充滿(mǎn)畫(huà)面時(shí)（尤其是人物特寫(xiě)、近景時(shí)），畫(huà)面可能就不存在一個(gè)完整意義上的空白空間了。但是在構圖方面，此時(shí)的畫(huà)面卻更加具有張力且給人更大的想象空間。
空白部分使畫(huà)面人物更加突出
對于初學(xué)者，突出人物的最簡(jiǎn)單方法就是尋找一個(gè)比較簡(jiǎn)單干凈的背景。比如一面白墻、一片綠草地等諸如此類(lèi)既干凈又不復雜的背景，這樣攝影者只需把精力放在人物身上，不用擔心因處理不好人物和背景的關(guān)系而導致照片失敗的問(wèn)題。
另外，攝影者要注意，眼神對于人像攝影尤其是半身人像特寫(xiě)來(lái)說(shuō)，是很重要的。所以，嘗試著(zhù)把人物眼睛部分放在畫(huà)面顯著(zhù)的橫向1/3線(xiàn)位置，這樣不僅可以突出畫(huà)面主體，而且構圖也比較得當、和諧。
焦距58mm 感光度800
線(xiàn)條感較強的背景，更加凸現模特修長(cháng)的身材
焦距90mm 感光度160
背景虛化得當，既不影響畫(huà)面中的人物主體，同時(shí)又交代了環(huán)境因素
對稱(chēng)是指沿畫(huà)面中心軸兩側有等質(zhì)、等量的相同景物形態(tài)，兩側保持著(zhù)互相均衡的關(guān)系。這種構圖形式使畫(huà)面顯得工整、端莊、安定，同時(shí)也會(huì )使人產(chǎn)生呆板、單調的感覺(jué)。要運用這種對稱(chēng)構圖形式，一般在場(chǎng)景上需要選擇左右對稱(chēng)的景物作為背景，而人物也一般是以正面角度來(lái)進(jìn)行拍攝。
均衡是人像攝影構圖中最普遍、最重要的構圖原理，也是最常用的攝影構圖形式。畫(huà)面均衡跟對稱(chēng)不同，它是沿畫(huà)面中心軸兩側，有不等質(zhì)、不等量或不同景物形態(tài)的構成形式。它在人們心理上偏于靈活和感性，并且是一種具有表現形式變化的平衡，它更顯生動(dòng)、更具活力。對于均衡構圖形式的運用，攝影者首先要考慮畫(huà)面內的人物主體與客體，盡管二者性質(zhì)不同，但是其恰當的搭配能夠使人們在心理上形成一種平衡感。
以鏡子作為道具來(lái)實(shí)現人物的平衡構圖形式
焦距35mm 感光度100
把相機以一定的角度傾斜，能夠實(shí)現人物的對角形態(tài)
對于女性的S形構圖，很多攝影者經(jīng)常喜歡利用剪影的形式來(lái)表達，尤其是在外景拍攝過(guò)程中。攝影者可以選擇傍晚日落時(shí)分，在已經(jīng)選擇好的場(chǎng)景下，半按快門(mén)對準天空進(jìn)行測光，然后對人物重新構圖，此時(shí)不需要對人物主體進(jìn)行補光。這樣，一幅具有S形的優(yōu)美輪廓的畫(huà)面就呈現在人們眼前了。
焦距60mm 感光度100
S形構圖使模特魅力得以充分體現
對于環(huán)境人像攝影構圖來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的錯誤莫過(guò)于人物和背景的搭配不當。在進(jìn)行環(huán)境人像攝影時(shí)，由于表現主題的需要，畫(huà)面背景需要保持一定的清晰度。而此時(shí)，如果人物和背景搭配不當，就會(huì )出現人物頭頂著(zhù)樹(shù)、柱子等物體或者肩部長(cháng)出樹(shù)枝等不正確的構圖形式。這就需要攝影者注意，當人物主體背后有高大的樹(shù)木或者是高塔等背景時(shí)，要考慮讓人物主體稍微移下位一點(diǎn)，避免作為背景的樹(shù)木和人物重疊。當然，也可以對背景稍加柔化，使人物更加突出。
在環(huán)境人物拍攝過(guò)程中，要避免人物和樹(shù)木等背景重疊
拍攝大半身人像時(shí)，可以在膝蓋以上或者以下部分進(jìn)行切割
正面方向拍攝比較適合頭額凸出、鼻梁不挺、下巴后縮及顴骨高聳等臉形的人物。但是，攝影者應該注意，對于面部器官有明顯不對稱(chēng)差異的人物主體，就需要避免正面方向拍攝。若人物主體很胖，也應慎用此角度。
焦距58mm 感光度800
正面角度拍攝模特，有一種對稱(chēng)、和諧之感
焦距50mm 感光度100
模特臉部對鏡頭稍微一側，增強了模特自身的活力和臉部的立體感
當然，這種拍攝角度也不是適合所有臉型的人。對于顴骨高聳和臉頰凹陷的人物主體來(lái)說(shuō)，就不適合使用這個(gè)角度拍攝，因為這樣往往會(huì )使缺點(diǎn)變得格外明顯和突出。
采用2/3側面角度拍攝模特，起到了一定的減肥效果
采用2/3側面角度拍攝模特，起到了一定的減肥效果全側面拍攝，更好的展現了模特的臉部輪廓
在人像拍攝，尤其是表現女性形象時(shí)，很多情況下攝影者都喜歡采取高角度俯拍。因為這種拍攝角度能使女性的臉部變得嬌小，產(chǎn)生“瓜子臉”的效果。當然，這種角度比較適合那些臉形較寬、較胖的女性，而對于那些較瘦、臉形上大下小的人物主體，則不宜采用這個(gè)角度拍攝。
另外，在拍攝人物全身照時(shí)，采用俯拍角度能夠得到某種意義上的卡通效果。因為這種角度能使人變得矮小，產(chǎn)生頭大身小的夸張效果。
焦距46mm 感光度250
以俯拍方式拍攝，模特臉部更顯嬌小
焦距36mm 感光度100
采用仰拍角度拍攝，充分表現了模特修長(cháng)的雙腿和婀娜的身姿
焦距37mm 感光度100
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