子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，多發(fā)于三十至五十歲的中年女性?；颊咴诨疾〕跗?，多無(wú)明顯的癥狀，到了中后期會(huì )出現月經(jīng)量多，絕經(jīng)后出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等癥。 現代醫學(xué)研究發(fā)現：中年女性未育、性生活失調和性情抑郁，造成內分泌紊亂，激素分泌過(guò)剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種癥型。
子宮肌瘤的家庭調養法
子宮肌瘤是最常見(jiàn)的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過(guò)旺有關(guān)。生活壓力大，長(cháng)期精神抑郁，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 一般來(lái)說(shuō)，肌瘤比較小，沒(méi)有癥狀時(shí)，不需要治療，但要每三至六個(gè)月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長(cháng)得快，并且出現月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)、腹痛、尿頻等癥時(shí)，一定要配合醫生治療。 在治療的同時(shí)，還須注意以下家庭護理：
1. 每天觀(guān)察出血量。若陰道出血量過(guò)多，并伴有急性腹痛、壓迫感時(shí)，肌瘤可能發(fā)生扭轉或變性。經(jīng)量過(guò)多，要保證絕對的臥床休息，必要時(shí)采取頭低足高位。
2. 注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂(yōu)慮。每天堅持清洗會(huì )陰，勤換經(jīng)墊及內褲。
3. 飲食定時(shí)定量，加強營(yíng)養，多食魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、禽蛋類(lèi)、五谷雜糧及蔬菜、干果類(lèi)。忌食辛辣、酒類(lèi)、冰凍等食品。
治子宮肌瘤的特效穴位
合谷、三陰交 患有子宮肌瘤的女性，在癥狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時(shí)，一般建議用按摩穴位來(lái)緩解癥狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿(mǎn)意。
下面，我就把這個(gè)特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 我在臨床中經(jīng)常建議患者用的兩個(gè)穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
取穴方法
在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點(diǎn)緣后方。左右各一。取穴方法 在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
具體操作方法 患者找到兩個(gè)穴位后，在 每天下午酉時(shí)（五至七點(diǎn)），用力按揉。每個(gè)穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發(fā)酸發(fā)脹最好。
為什么選在下午五至七點(diǎn)呢？ 因為， 酉時(shí)是腎經(jīng)當令，此時(shí)胞宮（子宮）里的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點(diǎn)，是養子宮的最佳時(shí)間。
合谷穴，從穴位五行來(lái)看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
三陰交，是脾、腎、肝三經(jīng)的交會(huì )穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點(diǎn)，按完合谷后，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏于子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個(gè)穴位時(shí)，感覺(jué)特別疼，并且皮膚內有結節，說(shuō)明此處發(fā)生氣血瘀滯了。這時(shí)就需要將按每個(gè)穴位的時(shí)間，再延長(cháng)三至五分鐘。只要你堅持按一個(gè)月，子宮肌瘤就會(huì )減輕，子宮也會(huì )永?；盍?，由內而外延緩衰老。
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