●西瓜皮：西瓜皮用于消暑解渴、清熱解毒。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。
●冬瓜皮：有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳，既治腳氣又治腳臭，一舉兩得。
●黃瓜皮：一些人吃黃瓜時(shí)去皮，實(shí)在可惜，黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。黃瓜帶皮食用對經(jīng)常咽喉腫痛者是一劑良藥。
●香蕉皮：香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分--蕉皮素，可醫治由真菌感染??引起的皮膚瘙癢癥；香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效；將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛。
●蘋(píng)果皮：蘋(píng)果皮有收斂作用，取鮮蘋(píng)果皮30克煎湯或泡茶飲用，可治胃酸過(guò)多、痰多；將蘋(píng)果皮曬干研末，取15克空腹時(shí)調服，每日2-3次，對慢性腹瀉和神經(jīng)性結腸炎、高血壓等有一定療效。
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