【導讀】水果的營(yíng)養價(jià)值不多說(shuō)大家也都明白，但今天小編要給大家介紹的是幾種水果的水果皮，它的營(yíng)養價(jià)值也是不容忽視的。是不是很好奇呢？趕緊跟隨小編的腳步一起來(lái)看看吧！
柚子皮
柚子外皮很厚，具有食用、驅除異味、防蚊蟲(chóng)等功效。將柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。把柚子皮放在廚房碗柜、冰箱內，還可除異味。
蘋(píng)果皮
蘋(píng)果皮是可溶性纖維和不可溶性纖維的重要來(lái)源，蘋(píng)果皮中還充滿(mǎn)了維生素A和C，以及多種重要的礦物質(zhì)。用蘋(píng)果皮煎湯或泡茶，可治胃酸過(guò)多、痰多。
梨皮
梨皮是一種藥用價(jià)值較高的中藥，可止瀉、清心潤肺、降火、生津，比梨肉還好。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服用可治療咳嗽。
香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥；蕉皮還有潤肺腸、通血脈、增精髓等功效；將香蕉皮搗爛加上姜汁還能消炎止痛。將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次，可醫治風(fēng)火牙痛。
西瓜皮
西瓜皮的清熱解暑功效比西瓜瓤更好。西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外，還含有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
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