病來(lái)父擋，“咳”來(lái)母擋——孩子咳嗽的治療秘方
咳嗽對西醫來(lái)講僅僅是一個(gè)癥狀。許多疾病，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等都可能會(huì )伴有咳嗽現象。治療上主要是采用消炎來(lái)止咳。
中醫認為咳嗽雖然是肺臟疾病的主要癥狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說(shuō)，指出咳嗽不僅為肺臟疾病的表現，其他臟腑有病累及肺時(shí)，也可發(fā)生咳嗽。
咳嗽發(fā)生的原因，有外感與內熱兩大類(lèi)。外感咳嗽多因風(fēng)、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其特征是發(fā)病急，病程短，常常并發(fā)感冒；內熱咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別，其特征是病情緩，病程長(cháng)，反復發(fā)作。
小孩咳嗽與大人咳嗽一樣，同樣分外感與內熱咳嗽。但孩子的咳嗽比大人反應重，多數會(huì )咳嗽不止，父母看到孩子咳個(gè)不停是一件很難受的事，所以第一時(shí)間就想到去找醫生，吃藥、打針、輸液，用藥的結果是孩子的胃口傷了，沒(méi)了食欲；食欲不好，營(yíng)養就跟不上，孩子的抵抗力變差；抵抗力一差，孩子更容易感冒、咳嗽，陷入了惡性循環(huán)之中，這樣孩子往往長(cháng)得瘦小、面色暗黃，甚至還會(huì )出現哮喘。
所以，當孩子有咳嗽的癥狀時(shí)，父母要先穩定心情，觀(guān)察咳嗽的性質(zhì)，有無(wú)并發(fā)癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫。
1.要趕緊就醫的咳嗽
（1）孩子突然咳得很?chē)乐?，并伴有呼吸困難時(shí)，可能有異物堵住了氣管，容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕扣、硬幣、糖果等。如果能夠立刻發(fā)現，采取急救措施取出來(lái)還好，如果一直沒(méi)有發(fā)現有異物卡在氣道就十分危險了。
（2）發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時(shí)，需立即送醫院緊急處理。
（3）小孩子很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種，這時(shí)孩子臉色不好，常會(huì )發(fā)紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸，加上吸氣時(shí)胸壁下部凹陷，這種情況也應及時(shí)送往醫院救治。
2.家長(cháng)可以先觀(guān)察，不必急于送醫院的咳嗽
（1）雖有咳嗽、發(fā)燒，但是精神好，大多是感冒或扁桃體炎。
（2）感冒、發(fā)燒后一直咳嗽。
（3）咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。
（4）只發(fā)生在清晨的咳嗽。
（5）緊張時(shí)或運動(dòng)后會(huì )輕微咳嗽。
以上5種咳嗽，家長(cháng)不必過(guò)于擔心，可以先通過(guò)食療的方法緩解癥狀，治療咳嗽。因為咳嗽有外感和內熱之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類(lèi)型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也是不同的。
3.觀(guān)察舌苔是分辨咳嗽的好方法
（1）如果舌苔是白的，說(shuō)明孩子寒重?？人缘奶狄舶尊?，并兼有鼻塞、流涕等癥狀，這時(shí)應吃一些溫熱、化痰止咳的食物。
（2）如果孩子的舌苔是黃、紅，說(shuō)明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃稠，不易咳，并有咽痛，這時(shí)則應吃一些清肺、化痰止咳的食物。
另外，由于內熱咳嗽多為久咳、反復發(fā)作的咳嗽，這時(shí)家長(cháng)應注意多給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。
4.風(fēng)寒咳嗽的食療法
（1）用生姜、紅糖、大蒜一起煮水，治風(fēng)寒感冒伴隨的咳嗽。
孩子患風(fēng)寒感冒時(shí)，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2～3瓣的大蒜一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
（2）蒸大蒜冰糖水入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水不燙了，喂給孩子喝，大蒜可以不吃，一般一天2～3次，一次小半碗。如果是5～6歲的孩子，大蒜可放4～5瓣，成人可用7～8瓣，大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
（3）烤橘子治痰多的風(fēng)寒咳嗽。
將橘子直接放在小火上烤，并不斷地翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑、橘子冒熱氣就好了。放一會(huì )兒，不要太燙了，剝去烤黑的橘子皮，讓孩子吃里面溫熱的橘子瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小的貢橘，一次可以吃一只。最好配合著(zhù)大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，吃了烤橘子后，痰液的量會(huì )明顯減少?？鹃僮渔偪茸饔梅浅Ｃ黠@，而且孩子都愿意吃。
（4）用麻油、姜末炒雞蛋治風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽。
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍微在油中過(guò)一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在孩子臨睡前趁熱吃下，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。
（5）梨+花椒+冰糖治療風(fēng)寒咳嗽。
梨1個(gè)，洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后，放20?；ń?，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒、冰糖、梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(cháng)可以自己選擇。
（6）風(fēng)寒咳嗽的治療在食療的同時(shí)，應忌食寒涼食物。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長(cháng)在運用這些方法治病的同時(shí)，還應注意以下寒涼的食物孩子不能吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺螄、柿子、柿餅、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、生藕、冬瓜、絲瓜等。
5.風(fēng)熱咳嗽的治療法
（1）梨+冰糖+川貝，潤肺、止咳、化痰。
梨洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后，放入2～3粒冰糖，5～6粒的川貝，川貝要敲碎成末，把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，可分兩次給孩子吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用，是一個(gè)非常普及的治療風(fēng)熱咳嗽的食療方。
請注意，以上食療方必須在確定孩子是風(fēng)熱咳嗽時(shí)才會(huì )有很好的效果。
此外，各種的消炎藥及多數的止咳藥都對風(fēng)熱咳嗽有很好的治療效果，所以在多種原因引起的咳嗽中，風(fēng)熱咳嗽是最容易治愈的。
現在的孩子普遍貪涼，熱了有空調，一年四季都在吃寒涼的水果，一年四季都在喝冷飲，所以孩子患風(fēng)熱咳嗽的機會(huì )明顯減少。
（2）煮蘿卜水順氣、化痰、消食、健胃、清熱、生津。
白蘿卜洗凈，切4～5薄片，放入小鍋內，再加大半碗水，放火上燒開(kāi)后，再改小火煮5分鐘，關(guān)火，等水不燙了，溫的時(shí)候給孩子喝。白蘿卜水對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是很好的。特別是兩歲以?xún)鹊膶殞?，單煮白蘿卜水給他們喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2～3次。
（3）還可以給孩子吃下列食物，效果也很好。
柿子：性寒。能清熱、祛痰、止咳。但孩子一次只能吃一只柿子，因柿子性大寒，吃多了會(huì )肚子不舒服。
西瓜：性寒。夏天孩子如患風(fēng)熱咳嗽，可多給孩子吃西瓜，西瓜能治一切熱癥。
枇杷：性涼。能潤肺化痰、止咳，適宜患熱性咳嗽，有濃痰的孩子吃。
荸薺：性寒。將2～3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上煮5分鐘即可。喝荸薺水能化痰、清熱，對患熱性咳嗽、吐濃痰的孩子效果很好。
還可以給孩子吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，同樣可起到消內熱、祛火、止咳的作用。
（4）風(fēng)熱咳嗽應忌食下列食物。
羊肉、狗肉、烏骨雞、蠶蛹、魚(yú)、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、櫻桃、辣椒等易上火之物，均宜戒食。
（5）按摩背部（督脈），雙手搓熱，從頸按到腰，100次左右，對于風(fēng)熱咳嗽并伴有扁桃體炎的孩子，家長(cháng)再配合腳部的按摩，效果就會(huì )更好。
風(fēng)熱咳嗽的腳部按摩方法：
①先搓孩子的腳心，每只腳搓30下，上下來(lái)回搓。
②每個(gè)腳趾都上下按摩20～40次。
③重點(diǎn)按摩雙腳背面，拇趾第一節上，肌腱兩側的部位，這個(gè)部位是扁桃腺的反射區，只要扁桃體發(fā)炎時(shí)，這個(gè)部位就會(huì )很疼，所以家長(cháng)很容易找到，左、右大腳趾都要按摩，一只腳趾按摩5分鐘。重點(diǎn)按摩扁桃腺反射區后，孩子咽喉腫痛的現象會(huì )明顯減輕。
注意：按摩后要及時(shí)給孩子多喝溫開(kāi)水，也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水，一天堅持給孩子按摩兩次，再配合食療，孩子的病就會(huì )很快痊愈的。
6.內熱咳嗽的食療法
內熱咳嗽就是指那些長(cháng)期的反復發(fā)作的慢性咳嗽，或是因感冒發(fā)燒引起的長(cháng)期咳嗽。感冒、發(fā)燒癥狀已消失，咳嗽就是一直不好，各種消炎藥、止咳藥都用了，仍止不住，雖然咳嗽的程度有所減輕，但孩子仍會(huì )常?？人?，這時(shí)家長(cháng)可以運用食療的方法幫助孩子恢復。
反復咳嗽的孩子，使用的消炎藥和止咳藥多，這類(lèi)孩子的胃口較差、沒(méi)有食欲，舌苔也幾乎都是白苔，所以家長(cháng)先要調理好孩子的脾胃，配合補腎、補肺、補血的食物，增強孩子的身體素質(zhì)。
前面介紹的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，都適合內熱咳嗽的孩子食用，而風(fēng)熱咳嗽的食療方對久咳不愈的孩子應避免食用，下面再介紹幾種針對內熱咳嗽的食療方：
（1）山藥粥：取山藥一段，去皮，切成小塊，放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀，倒入小鍋內，一邊煮一邊攪，以防糊鍋底，當山藥糊燒開(kāi)了，就關(guān)火。最好是在孩子空腹時(shí)吃。
運用此方法加工的山藥粥不但能止久咳、治哮喘，還對孩子的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
（2）紅棗、白果粥：取紅棗3粒、白果3粒去殼，放入小鍋中，加上大半碗水，中火煮10分鐘即可。讓孩子吃紅棗、白果，并喝水，每天1次，效果十分明顯。此方還可治療孩子的遺尿癥。
（3）核桃、芝麻、紅棗合劑：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤。核桃仁和黑芝麻可以放入粉碎機里打碎，紅棗去核切碎，將這三樣放入大碗中攪拌均勻，再放入1勺蜂蜜（冬天可用黃酒代替），3勺水。因蜂蜜比較難攪均勻，所以也可將蜂蜜和水在爐火上加熱，蜂蜜化開(kāi)了，趁熱倒入碎的核桃仁、黑芝麻、紅棗中，攪拌均勻，盛在大碗內，加上蓋子，再放入大鍋里去蒸，大火燒開(kāi)后，改小火40分鐘即可。每天早晚給孩子吃一勺。
核桃仁性溫，有補氣益清、潤腸補腎、斂肺定喘、止咳化痰的功效。黑芝麻性平，有補血、明目、祛風(fēng)、潤腸、生津、補肝腎的功效。大棗性溫，有補中益氣、健脾和胃、補血的功效。
此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的治療效果。小兒可以長(cháng)年食用，能增強孩子的體質(zhì)，那些熱衷于給孩子吃補品的家長(cháng)不妨動(dòng)手自己做。
另外，利用拍背療法可幫助孩子排除因多咳而產(chǎn)生的痰液。小孩子不會(huì )吐痰，即使痰液已咳出，也只會(huì )將痰液吞咽到胃里，尤其是一些體弱或病重的孩子，因身體虛弱，咳嗽無(wú)力，更是無(wú)法把痰咳出。
這時(shí)，家長(cháng)要用手掌輕輕拍孩子的背部，上、下、左、右都要拍到。如果拍到某一部位時(shí)孩子就咳嗽，說(shuō)明痰液就積在此處，應重點(diǎn)拍。
多數咳嗽的孩子在肩胛下的部位（也就是肺底部）容易積痰，只要有痰的刺激，孩子就會(huì )咳嗽；一旦痰液排出，咳嗽就能暫時(shí)緩解，所以，拍背能起到寬胸理氣、促進(jìn)痰液排出的作用。家長(cháng)一定要經(jīng)常輕拍孩子的背部，幫助孩子咳痰，最好是在孩子早晨剛睡醒時(shí)和晚上將要睡覺(jué)時(shí)拍
頂(0)推薦收藏(3)發(fā)給站
