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炒豬肝,洗完別直接下鍋!大廚:多做一步,豬肝軟嫩滑爽,還不腥
炒豬肝,洗完別直接下鍋!大廚:多做一步,豬肝軟嫩滑爽,還不腥
原創(chuàng ) 炒豬肝,洗完別直接下鍋!大廚:多做一步,豬肝軟嫩滑爽,還不腥
小新君話(huà)美食 2021-01-31 16:30
炒豬肝,洗完別直接下鍋!大廚:多做一步,豬肝軟嫩滑爽,還不腥
大家好,感謝閱讀我分享的文章,今天我要和大家說(shuō)的是:『炒豬肝,洗完別直接下鍋!大廚:多做一步,豬肝軟嫩滑爽,還不腥!』
▲炒豬肝
豬肝是一種常見(jiàn)的食材,也就是豬的肝臟,含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),是最理想的補血食材之一,具有補肝明目、養血、營(yíng)養保健等功效,所以平時(shí)可以多吃些豬肝。
和昂貴的豬肉相比,豬肝是相當便宜,10多元1斤,1周吃2~3次,基本人人都吃得起。
人們喜歡吃豬肝,除了營(yíng)養,另一個(gè)原因就是口感了。豬肝最家常的做法,就是炒豬肝。每次去飯店我必點(diǎn)一份炒豬肝,非常開(kāi)胃,而且口感軟嫩滑爽,回味悠長(cháng),味道非常香。很多人也自己在家炒豬肝,但口感很不好,又老又腥,根本沒(méi)法吃。
▲炒豬肝
豬肝是豬的解毒器官,也是最大的毒物中轉站,不僅含有大量有毒物質(zhì),還有很多豬血,都聚集在肝臟中,所以豬肝才有很大的腥味,食用前不僅要去腥,還要去毒。
如何給豬肝去腥去毒?怎么炒口感才嫩滑?今天我就和大家分享一下炒豬肝的技巧。
▲炒豬肝
要想做一道好吃的炒豬肝,從豬肝的處理到炒制,都有很多技巧的。豬肝要炒得軟嫩沒(méi)腥味,第一點(diǎn)就是不能直接下鍋炒,需要多做一步,那是哪一步呢?下面和大家分享炒豬肝的具體做法,只要照著(zhù)做,保證豬肝軟嫩滑爽,還不腥,愛(ài)吃豬肝的朋友快來(lái)學(xué)學(xué)吧。
【炒豬肝】
準備新鮮豬肝、食鹽、淀粉、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、啤酒、食用油等。
【做法】
1、豬肝的處理。新鮮豬肝放入清水中多沖洗幾遍,洗凈血水,然后把豬肝切成小片,放進(jìn)清水里浸泡10分鐘,撈出沖洗干凈。
▲豬肝用清水浸泡出血水
2、把洗凈的豬肝放進(jìn)小碗里,加入適量食鹽、料酒、生抽、胡椒粉,用手抓拌均勻,再倒入適量啤酒,腌制20分鐘。腌好后,撈出豬肝,加入適量淀粉抓拌均勻,這樣豬肝不僅沒(méi)腥味,而且口感也更嫩滑。
▲豬肝加調料腌制
3、小蔥切蔥段,生姜切末,大蒜切片,蒜苗切段,青紅椒切大塊。
4、炒鍋里倒入適量油,大火燒至七成熱,下入豬肝片,快速滑炒至變色后盛出。鍋里留底油,加蔥姜蒜爆香,炒出香味后倒入辣椒塊,炒至斷生后倒入炒過(guò)的豬肝翻炒10秒鐘。
▲豬肝下鍋炒至變色后盛出
5、加適量食鹽、生抽、蠔油、白糖、胡椒粉,下入蒜苗翻炒至入味,炒豬肝就可以關(guān)火出鍋了。
▲倒入辣椒翻炒至斷生
【炒豬肝的小技巧】
一、豬肝的腥味極重,只是用水沖洗是不行的,必須切片后用清水浸泡,把里面的血水徹底浸泡出來(lái),這樣就能大大減少腥味。
▲倒入豬肝翻炒入味
二、泡出血水后,豬肝也不能直接下鍋炒,還必須進(jìn)行腌制。加食鹽、生抽、料酒腌制,是為了進(jìn)一步去腥,而且讓豬肝提前入味。加入啤酒,可以讓豬肝的味道更香。最后加入淀粉,可以讓豬肝的口感更加嫩滑,所以說(shuō)腌制這一步是非常重要的。
三、炒豬肝時(shí),必須用猛火爆炒,快炒快出,時(shí)間一定要短,變色后馬上盛出,不然就老了。
▲裝盤(pán)出鍋
今天的文章對您有用嗎?如果覺(jué)得有用,請大家給我點(diǎn)贊、評論、轉、關(guān)注,讓更多的人都學(xué)到技巧,下次我會(huì )繼續給大家分享有用的美食知識。
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