高血壓患者不能吃八種食物 99健康網(wǎng)
本文導讀：高血壓在飲食上有很多的禁忌，你知道高血壓患者適合吃什么食物，不適合吃什么食物嗎？下面給大家講講高血壓不能碰的八種食物。
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高血壓不能吃的幾種食物
1.酒
飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化。大量、長(cháng)期飲酒，更易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
2.濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
3.重口味餅干
像番薯、干豆類(lèi)容易導致脹氣的食品,高血壓患者還是少吃為妙,另外味道濃重的餅干,由于糖鹽含量過(guò)高,因此還是少吃。
4.雞湯
雞湯的營(yíng)養價(jià)值很高,而多喝雞湯又會(huì )使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會(huì )進(jìn)一步加重病情,對身體有害無(wú)益。
5.狗肉
高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽(yáng)亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽(yáng)，能加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓的病情。其他類(lèi)型的高血壓，或為腎陽(yáng)虛，虛陽(yáng)上擾，痰火內積，瘀血阻絡(luò )等，食用狗肉或躁動(dòng)浮陽(yáng)或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
6.多鹽
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。
7.辛辣和精細食物
辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時(shí)，會(huì )使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。
8.高膽固醇食物
高血壓病患者要控制富含膽固醇的動(dòng)物脂肪和其他食物(如蛋黃、動(dòng)物內臟、魚(yú)籽、蝦、蟹黃、墨魚(yú)等)。
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