你們怎樣議論人，也必怎樣被議論。當你知道了這個(gè)道理后，你在與別人相處時(shí)，會(huì )更謹慎地去思考，去感受，更注意對他人的言行；你會(huì )獲得更大的自由交往空間，解決更多的人際關(guān)系問(wèn)題。
善有善報，惡有惡報。欺騙別人等于欺騙自己。負疚感遲早會(huì )帶來(lái)?yè)p失。
潛意識是非人格化的，是不變的；它既不去考慮人的事情也不尊重任何宗教機構；它既沒(méi)有同情心也沒(méi)有惡意。你對別人怎樣思量，怎樣感受和怎樣行動(dòng)，最終會(huì )反饋給你，寬容人者得人寬容。
現在你就開(kāi)始觀(guān)察自己，觀(guān)察你對別人的反應，對環(huán)境的反應。你對每天所發(fā)生的事情反應如何?既使所有的人都錯了，只有你一個(gè)對，這也沒(méi)什么關(guān)系。如果哪條新聞讓你生氣，這就是你的不幸嘍，因為你的壞情緒會(huì )將你心里的平安奪去的。
一位婦女給我寫(xiě)信，談到她的丈夫，說(shuō)她丈夫每次在讀到報紙上某位專(zhuān)欄作家的文章時(shí)，就大發(fā)雷霆。并且說(shuō)，他長(cháng)期這樣的憤怒使他的潰瘍出血，醫生建議他要調整情緒。
我后來(lái)約見(jiàn)了這個(gè)人，我對他解釋說(shuō)，對別人寫(xiě)的文章因觀(guān)點(diǎn)不同而發(fā)火，說(shuō)明你心理調節能力差，還不夠成熟。他開(kāi)始到他應該讓別人有自由表達的權力，盡管別人在政治上、宗教上或其他什么方面有不同的觀(guān)點(diǎn)；報刊也有發(fā)表不同看法的權力。
觀(guān)點(diǎn)可以不同，但不應該感到不愉快。不是別人說(shuō)的或做的什么影響了他，而是他自己的反應影響了
他。后來(lái)他的情緒好多了，每天早晨祈禱。
她的妻子告訴我，他常常對自己和專(zhuān)欄作家寫(xiě)的東西發(fā)笑，別人的文章再也不會(huì )激怒他、讓他不安了。由于情緒穩定，心里平安，身上的潰瘍也消失了。
一位私人秘書(shū)對她辦公室里的其他女同事懷恨在心，因為她們說(shuō)她的閑話(huà)，散布流言，如她所說(shuō)，傳播惡意的謊言。她承認，她不喜歡女人。她說(shuō)：“我恨女人，但我喜歡男人?！?/p>
我發(fā)現，她在辦公室里對手下的女同胞說(shuō)話(huà)時(shí)語(yǔ)氣傲慢、專(zhuān)橫，目中無(wú)人，不耐煩。她說(shuō)，這些同事常常在工作上給她找麻煩，并從中取樂(lè )。她說(shuō)起話(huà)來(lái)顯得很清高，這種擺架子的語(yǔ)氣，讓聽(tīng)話(huà)的人感到很不舒服。
如果整個(gè)辦公室里的所有人都煩你，是不是你的原因呢，是不是你的潛意識中的東西或你思想上的觀(guān)念造成的呢?我們知道，如果你憎惡或害怕一條狗，它會(huì )做出兇狂的反應。因為動(dòng)物會(huì )從你的潛意識變化
中感悟到一些東西。許多任性、散漫、沒(méi)有受到良好教育的人，就如同狗和貓等動(dòng)物一樣敏感。
我向她解釋祈禱的作用，讓她重新認識自我，認識生活中的真理，認識自己的說(shuō)話(huà)方式、個(gè)人習氣等等，后來(lái)她驚奇的發(fā)現，她的憎恨情緒居然能在言行中和生活中的各方面反映出來(lái)。
她開(kāi)始停止了平常所做的那種憤憤不平的樣子，擬定了一個(gè)祈禱文，開(kāi)始有規律地認真禱告。她的禱告如下：
“我要有愛(ài)心，說(shuō)話(huà)辦事要心平氣和；我要寬容那些批評或說(shuō)我閑話(huà)的人，祝她們平安。我的思想只停留在對她們的美好祝愿上；當我煩惱時(shí)，上帝就會(huì )保佑我，引領(lǐng)我，將和諧、平安和健康賜予我?！?/p>
上述禱告的練習改變了她的生活。她發(fā)現所有對她的指責和由此產(chǎn)生的煩惱都沒(méi)了。同事們成了她的好友。其實(shí)改變她的不是別人，而是她自己。
一位經(jīng)銷(xiāo)商來(lái)看我，敘說(shuō)了他與公司經(jīng)理間的矛盾和工作上的困難。他已在這家公司工作十幾年了，沒(méi)得到任何提升。他向我展示了他的業(yè)績(jì)，銷(xiāo)售額在同區比其他人都高；但他說(shuō)經(jīng)理不喜歡他，他受到的待遇是不公正的。在一些會(huì )議上經(jīng)理對他很粗魯，有時(shí)嘲弄他提出的建議。
我對他解釋說(shuō)，造成這種局面的主要原因是他自己，是他對經(jīng)理的看法得到的反饋?！澳銈冇檬裁戳科髁拷o人，也必用什么量器量給你們?！?/p>
他對經(jīng)理的認識是，經(jīng)理很小器，脾氣壞。因此他對經(jīng)理懷有惡意，憤憤不平。每當他去上班，腦子里就充滿(mǎn)了對經(jīng)理的挑剔、責怪、抱怨等思想。你思想上怎樣想，就不可避免地會(huì )在現實(shí)中得到回應。
他的這種內心獨白是有害的，這種對經(jīng)理的誹謗和責怪會(huì )逐漸進(jìn)入潛意識，不僅經(jīng)理會(huì )對他的這種思想做出反應，他自己也會(huì )在身體上和精神上產(chǎn)生不適。他開(kāi)始祈禱：
“我是我內心世界的惟一主宰：我對經(jīng)理的看法由我負責，于他不相干。我不會(huì )再為什么去煩惱。我真誠地祝愿老板們都好，愿上帝保佑他們?！彼浪膬刃氖澜缛缤▓@，什么思想的種子就收什么“果”。
我還向他傳授了形象化技巧，在睡前去想象一畫(huà)面，如，經(jīng)理正向他祝賀，贊揚他的工作出色，工作中的熱情和積極性，還有來(lái)自顧客的贊揚；去感受這些畫(huà)面的真實(shí)，好像在同老板握手，聽(tīng)到了他的聲音，見(jiàn)到了他的笑臉．．．．．．讓腦子中放電影，讓想象戲劇化。
每天晚上他都這樣做了。漸漸地，這種稱(chēng)之為精神滲透的過(guò)程，使他的潛意識有了印象，潛意識也會(huì )自動(dòng)做出反應。
后來(lái)，銷(xiāo)售經(jīng)理將他調到舊金山來(lái)，提拔他為銷(xiāo)售部經(jīng)理，管理100多人，并且薪水相當豐厚。他改變了對經(jīng)理的看法和評價(jià)，經(jīng)理同樣也會(huì )改變。
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