非常滿(mǎn)意自己在幾個(gè)月前做了一個(gè)正確的決定。斷斷續續聽(tīng)了一兩個(gè)月的催眠CD后，聽(tīng)到《體驗催眠》中學(xué)員們談體會(huì )，語(yǔ)言?xún)热莸那迕?，語(yǔ)氣，笑聲中傳遞的愛(ài)和快樂(lè )深深打動(dòng)了我。讓我相信，那個(gè)課程一定會(huì )給我很多。

　　一、我學(xué)到和感受到的：

　　5天的學(xué)習，我對催眠有了基本的認識，初步掌握了其中的基本技巧。體驗了被催眠的感覺(jué)，也親自為別人做了催眠。多少年心向往之而不得親近，今日不僅揭她神秘的面紗，一睹芳容，而且還與她親密接觸，心中充滿(mǎn)了喜悅。

　　1、“人”比“技巧”更重要。

　　掌握技巧，當然是重要的，但使用技巧的人——催眠師的整體素質(zhì)更為重要，聆聽(tīng)老師對催眠的解說(shuō)，與老師一同吃飯，交談，悄悄地觀(guān)察老師的一言一行，每每心有思。清楚了解了一個(gè)催眠治療師，應當是一個(gè)身心合一，心地清明，追求靈性成長(cháng)的人。

　　另一個(gè)“人”，是被催眠者，即個(gè)案。在為同學(xué)做催眠的過(guò)程中，我親眼目睹了潛意識神奇的自愈能力。是個(gè)案強烈的愿望和自我治療的能力在引導整個(gè)催眠進(jìn)程的發(fā)展。個(gè)案和催眠師是互動(dòng)的，他們互相引導，支持，鼓勵。共同踏上神奇的催眠之旅。解除了困擾多時(shí)的心結，個(gè)案是喜悅的，而催眠師同時(shí)也完成了內心成長(cháng)的一步。

　　2、活在當下。

　　這5天，“活在當下”這句話(huà)對于我，不再是別人常掛在嘴上的時(shí)髦辭令，它越來(lái)越鮮明，越來(lái)越有生命力，許許多多的問(wèn)題都是由于人沒(méi)有活在當下而造成，也必能在活在當下而自愈。“活在當下”將是我今后每天必修和課程，也是一位催眠師助人自助的核心。

　　二、我目前欠缺的。

　　1、對自我的覺(jué)知不夠，個(gè)性仍有很大的成長(cháng)空間。

　?。ㄎ覀€(gè)人的成長(cháng)摸索）從在黑暗中摸索不得方向，到有了方向卻缺乏方法，到現在，越來(lái)越清楚地看到成長(cháng)的目標，也尋到了多種工具，剩下的就是修煉了。

　　這是我必經(jīng)的修煉，將是艱難的，但也因此令我對每一個(gè)困在心魔中自知或不自知的人更有關(guān)愛(ài)之情。

　　2、知識架構尚不堅實(shí)。

　　催眠師的治療功力需要淵博的知識理論的支撐，特別是心理學(xué)的知識，我以前學(xué)過(guò)的心理學(xué)知識現在看來(lái)實(shí)屬皮毛，今后還需要大量補課，廣泛涉獵，并在某些方面探索一定深度。

　　三、我今后要做的。

　　1、清理心里層面的問(wèn)題。

　　2、走上靈性成長(cháng)之路。

　　3、多操練，多學(xué)習。

　　把心打開(kāi)，活在當下，我會(huì )成長(cháng)，并助人成長(cháng)，感謝老師！

　　2004/2/27