缺少核酸的人，有的有明顯的表現癥狀，有的并沒(méi)有明顯地表現出來(lái)。中老年人缺乏核酸比年輕人表現得更加明顯，如末老先衰，頭發(fā)早白、脫發(fā)，皮膚粗糙、多皺紋，睡眠不好，精神疲憊，記憶力衰退；食欲不振，走路氣喘，容易疲勞；免疫力下降，容易感冒；肝腎和性功能衰退；有功能性、退行性疾病等等，都是缺少核酸的表現。
由于缺少核酸，細胞因沒(méi)有足夠的核酸補充，不能進(jìn)行正常的新陳代謝而受損，器官因細胞受損而損傷或早衰。年輕時(shí)還不明顯，中老年后就充分顯示出來(lái)了。例如，人體主要免疫器官胸腺，到13歲就發(fā)展到最高峰，如果此后沒(méi)有足夠的核酸來(lái)補充，細胞就逐步受損，到25歲開(kāi)始萎縮，其中需要大量核酸補充的胸腺細胞，逐步被不需要什么核酸的脂肪細胞所取代，40歲胸腺中大量積累了脂肪細胞，制造具有免疫功能的淋巴細胞的能力就大大下降。核酸缺少的人，年紀越大，免疫能力越差。資料表明，63——87歲老人的T淋巴細 胞，比9——25歲的年輕人下降58％。
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