欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費電子書(shū)等14項超值服

開(kāi)通VIP
河蚌燒醬肉的做法


“民諺有云:“春天喝碗河蚌湯,不生痱子不長(cháng)瘡”。蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。初春河水較冷,水中的水蛭還不活躍,此時(shí)是河蚌最干凈、肉質(zhì)最肥厚的時(shí)候。河蚌富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2,對人體有保健功效。河蚌燒醬肉,這可是時(shí)令小菜!”

食材明細

河蚌燒醬肉的做法步驟

  • 1
    把處理干凈的河蚌肉的邊緣用刀背敲打幾下,便與煮爛,再用鹽抓洗掉外面的黏液,再次洗凈后,放人碗中加人鹽、姜汁、料酒、蔥姜蒜腌制半小時(shí)
  • 2
    把河蚌放人高壓鍋中加入少許清水壓30分鐘
  • 3
    這是壓好的河蚌
  • 4
    醬肉洗凈
  • 5
    切成薄片
  • 6
    放人碗中加水汆燙一下
  • 7
    撈出瀝干水分備用
  • 8
    起油鍋爆香姜蒜
  • 9
    放人河蚌翻炒
  • 10
    再放人醬肉炒勻
  • 11
    我還放了點(diǎn)咸菜末一起炒均勻
  • 12
    加點(diǎn)料酒、醬香鮮醬油、生抽、老抽
  • 13
    加點(diǎn)砂糖炒勻
  • 14
    加入適量清水煮沸
  • 15
    煮至湯汁濃稠淋香油撒蔥花即可

小竅門(mén)

因為醬肉、咸菜都有咸味,河蚌腌制時(shí)也有底味,所以最后煮的時(shí)候我就沒(méi)有加鹽
使用的廚具:電壓力鍋、炒鍋
本站僅提供存儲服務(wù),所有內容均由用戶(hù)發(fā)布,如發(fā)現有害或侵權內容,請點(diǎn)擊舉報。
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類(lèi)似文章
猜你喜歡
類(lèi)似文章
河蚌
相爭告人,萬(wàn)種無(wú)益。
舊 人 舊 愛(ài)
6塊錢(qián)一個(gè)大河蚌,很多人說(shuō)咬不動(dòng)拿它喂鴨子,他卻做得軟爛香甜
鷸蚌相爭
大度做人
更多類(lèi)似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導長(cháng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服

欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久