武術(shù)點(diǎn)穴術(shù)
(2008-11-02 16:09:18)點(diǎn)穴功因功效顯著(zhù)功理精深，故為許多武術(shù)愛(ài)好者渴求修煉的功夫。對于點(diǎn)穴功，現在有兩種不正確的認識：一種是借點(diǎn)穴功奇特無(wú)限度的夸大，言至神乎其神的地步；另一種則是存有偏見(jiàn)，認為點(diǎn)穴功是虛夸的玄術(shù)，根本不存在。其實(shí)這兩種認識都有失偏頗。為此，有必要正言點(diǎn)穴功。只有拋棄玄虛，丟掉偏見(jiàn)，才能直視點(diǎn)穴功原貌。
一、點(diǎn)穴功的分類(lèi)
點(diǎn)穴功有健身點(diǎn)穴功、醫療點(diǎn)穴功和技擊(武術(shù))點(diǎn)穴功三種；三者相比，健身點(diǎn)穴功最易，醫療點(diǎn)穴功次之，而武術(shù)點(diǎn)穴功最難。
健身點(diǎn)穴功是依據中醫理論經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)，自己運用按、點(diǎn)、揉、撣、拍等手法，在自身頭部、軀干、四肢等不同穴位上行功，如百會(huì )穴、太陽(yáng)穴、氣海穴、足三里穴、涌泉穴、腎腧穴等，目的是強身健體、預防疾病、延年益壽。
醫療點(diǎn)穴功是中國的一種傳統醫療方法，包括四診(望、聞、問(wèn)、切)、八綱(寒、熱、虛、實(shí)、表、里、陰、陽(yáng))，據此辨別病因(外感和內傷)、病位、病理和疾病相互轉化等，運用循經(jīng)取穴、依證取穴、病變部位取穴及子午流注取穴，結合點(diǎn)穴手法如補法、瀉法、聚法、疏法來(lái)治療患者的疾病，目的是治病救人、康復人體正常生理功能。
武術(shù)點(diǎn)穴功是運用各種武術(shù)特效手法，結合雄厚的勁力，點(diǎn)打對手身體各經(jīng)絡(luò )上的要害穴位，致使對手氣血阻塞，失去抵抗能力，產(chǎn)生疼痛、酸軟、麻木、昏暈及死亡癥狀，從而達到制服對手的目的。
二、武術(shù)點(diǎn)穴功的理論基礎
1.中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)。中醫認為自然界是一個(gè)大宇宙，人體是一個(gè)小宇宙，天地萬(wàn)物之間相互承連，息息相通，是個(gè)整體；人體也是一個(gè)有機的整體，外有四肢百骸，內有五臟六腑，彼此相連。人與自然界之間要趨于統一平衡，才能保證人體正?；顒?dòng)的功能。中醫講：“氣血為人生養命之源”，而人氣血所行之路徑便是經(jīng)絡(luò )。那經(jīng)絡(luò )又是什么呢?經(jīng)絡(luò )是人體內通臟腑、外絡(luò )肢節、循環(huán)無(wú)端、周而復始的經(jīng)脈的總稱(chēng)(詳見(jiàn)圖示)。
其中，手三陰經(jīng)為手太陰肺經(jīng)、手陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)；手三陽(yáng)經(jīng)為手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)；足三陰經(jīng)為足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰胃經(jīng)；足三陽(yáng)經(jīng)為足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。
經(jīng)絡(luò )起著(zhù)行氣血、通陰陽(yáng)、養臟腑、濡筋骨、利關(guān)節的重要作用。十四經(jīng)是指十二正經(jīng)加上任、督二脈的合稱(chēng)。中醫將人體內臟分為臟和腑兩大類(lèi)：心、肝、脾、肺、腎稱(chēng)為五臟；膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦稱(chēng)為六腑?；唾A精氣是五臟的功能，腐熟水谷、傳化糟粕是六腑的功能。十二正經(jīng)的走向為：1.手三陰經(jīng)從胸沿臂內側走向手；2.手三陽(yáng)經(jīng)從手沿臂外側走向頭；3.足三陰經(jīng)從足沿腿內側走向腹；4.足三陽(yáng)經(jīng)從腹沿腿外側走向足。十二經(jīng)絡(luò )中的氣血運行，首先從手太陰經(jīng)開(kāi)始，依次傳至足厥陰肝經(jīng)，再傳至手太陰肺經(jīng)，首尾相貫，如環(huán)無(wú)端。
穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò )氣血出入會(huì )合的處所，稱(chēng)為穴位(學(xué)名又叫腧穴)也就是經(jīng)絡(luò )通路上的開(kāi)關(guān)或身體的敏感點(diǎn)。人體周身約有單穴、雙穴、經(jīng)外奇穴等共計720多個(gè)，而武術(shù)所言的穴位是指人體108穴，其中72個(gè)小穴位(即點(diǎn)打效果一般)和36個(gè)大穴位(即點(diǎn)打效果明顯)。從人體部位分又有頭頸穴位、雙手臂穴位和雙腿腳穴位及軀干(前、后)四部分；從點(diǎn)打效果分又有松軟、酸脹、疼麻、暈眩、傷殘、死亡等。本文所述的穴位主要是人體36要穴，其分別為頭頸部9個(gè)(百會(huì )穴、神庭穴、太陽(yáng)穴、睛明穴、耳門(mén)穴、風(fēng)池穴、人中穴、啞門(mén)穴、人迎穴)；軀干部前面14個(gè)(膻中、鳩尾、巨闕、神闕、氣海、并元、中極、曲骨、鷹窗、乳中、乳根、期門(mén)、章門(mén)、商曲)；后面8個(gè)(肺俞、厥陰俞、心俞、腎俞、命門(mén)、志室、氣海俞、尾閭)；上、下肢部共5個(gè)(肩井、太淵、足三里、三陰交、涌泉)。
古人把一天分成十二個(gè)時(shí)辰，并用十二地支代表，如圖：
2.子午流注學(xué)說(shuō)。子午流注學(xué)說(shuō)是中醫學(xué)的主要組成部分，是研究人體氣血運行的時(shí)刻表。中醫認為，自然界與人是統一的整體，自然界的年、季、日、時(shí)周期變化，影響著(zhù)人們的生理、病理相應的周期變化，如人的脈象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情變化多半是早晨輕、中午重、夜晚更重，這些情況和人體氣血運行有關(guān)，也就是在不同的時(shí)辰，氣血運行到不同的經(jīng)絡(luò )，對人體的生理，病理起到了直接的影響，恰如現代科學(xué)提出的生物鐘效應相似。子午流注學(xué)說(shuō)認為，人體氣血的運行是按照一定的時(shí)間循環(huán)無(wú)端，連成一個(gè)大的循環(huán)通道，即十二經(jīng)絡(luò )的連接順序為：
其歌訣：寅時(shí)氣血注于肺，卯時(shí)大腸辰時(shí)胃，已脾心未小腸，膀胱申注醞腎注，戊時(shí)包絡(luò )亥三焦，子膽丑肝各定位狀。
3.取穴法：通常取穴方法有“骨度法”、“寸指法”、“特定法”和“動(dòng)作法”四種。習練武術(shù)點(diǎn)穴功要精修取穴功，才能在對搏中點(diǎn)穴見(jiàn)奇效，習練者四法都應懂，需循序漸進(jìn)、熟能生巧方能取中要穴。特別是“特定法”和“動(dòng)作法”更適合武術(shù)點(diǎn)穴，比如人的雙眉間取眉心穴，鼻間下取人中穴，襠部取會(huì )陰穴，頸部正面取咽喉穴等；又如“動(dòng)作法”，對手舉手臂發(fā)招時(shí)，腋窩正中處取極泉穴；低頭進(jìn)身時(shí)使摔招時(shí)頭部后頸正中末端取大椎穴等，都很容易將穴位取準。
三、武術(shù)點(diǎn)穴功的功法
1.樁功。樁功訓練是中華武術(shù)獨特的練習方法，武術(shù)點(diǎn)穴更注重樁功的修煉，目的是培養人體的氣血通達、純心靜氣、周身勁力、身型靈敏等能力。樁功包括人字樁、天字樁、開(kāi)合樁、升降樁等，練習時(shí)間由短至長(cháng)，樁勢高、中、低互調，切忌練成“死樁”
2.識穴：選用木人、銅人、橡膠人或草人皆可，然后將人體十二正經(jīng)、任、督脈的起止線(xiàn)路和上述的要穴逐一標出，標線(xiàn)可用不同顏色區別(如經(jīng)別和主穴)，草人可懸掛小字點(diǎn)、線(xiàn)繩來(lái)區別經(jīng)穴。
練習方法：A.將人體分幾個(gè)穴位區界，如頭、頸、軀干、四肢來(lái)朗讀各自穴位的名稱(chēng)，讀聲大小相兼，次數自定，并記要穴所處位置。
B.閉目默讀其穴位名，內視木人穴位，若有差錯，開(kāi)目視之改過(guò)，然后繼續進(jìn)行，次數自定。
3.考答：利用木人或其它實(shí)物雙人進(jìn)行練習。
考答可分：A.標出要穴位置，考問(wèn)練習者任意穴名、歸屬經(jīng)線(xiàn)、時(shí)間所注此經(jīng)及主要不同時(shí)間流注穴位等內容。B.提出穴名，考問(wèn)練習者該穴位于何處、歸屬何經(jīng)線(xiàn)、何時(shí)所注此經(jīng)線(xiàn)和不同時(shí)間流注此經(jīng)的要穴等內容，初練時(shí)如應答出錯，則由主考者提示改過(guò)，逐漸至熟能生巧、對答如流之地步。
4.點(diǎn)功：因手指接觸面積很小，殺傷力、滲透力卻很強，點(diǎn)打穴位效果較好，點(diǎn)穴功所運用指點(diǎn)戳點(diǎn)穴位上一個(gè)特殊的技法，同時(shí)指點(diǎn)穴位時(shí)需要具備堅實(shí)指功，否則也極易受傷，但這并不是全部?jì)热?，此外還有拳尖、肘尖、膝尖、足尖、頭頂點(diǎn)打穴位技法，學(xué)練者應明其義，不可作繭自縛，死學(xué)死用。指功練習內容有一指功(戳點(diǎn)木人樁、杉木板等)、二指功(戳點(diǎn)吊式沙袋、臣式沙袋、墻體沙袋等)、五指功(推綿球、滅蠟燭等)，以及鷹爪功(抓罐子、扣壇子)等。
5.眼功：“眼力為點(diǎn)穴法之魁”。精深的眼功在點(diǎn)穴過(guò)程中起著(zhù)至關(guān)重要的作用，否則眼不明、手不快、身不靈，難以制人。
眼功訓練方法有：A.練習者雙眼眼球按照左右、上下、三角形、圓形等圖形進(jìn)行運轉，次數由少漸多，一般每組以50次為宜，B.練習者站在空氣新鮮的環(huán)境，面對初升的陽(yáng)光，意氣集中，定眼視之，每次以15分鐘為宜，并可結合閉目調整眼疲勞。C.在月光下練習者進(jìn)行木人樁點(diǎn)打練習，久而久之，移到明亮處練習，可使練習者眼光犀利，目清四方。
四、解穴須知
點(diǎn)穴傷人與解穴救人在理論上是統一的順逆兩個(gè)方面。解穴時(shí)施術(shù)者要辨別出哪個(gè)穴位被點(diǎn)打，哪條經(jīng)絡(luò )受阻，哪個(gè)臟腑受損，然后，隨著(zhù)經(jīng)絡(luò )的順逆方向運用各種補、瀉、和疏法進(jìn)行按摩救治，必要時(shí)還可增加藥物治療，使被點(diǎn)穴者恢復正常功能，這正是：點(diǎn)穴傷人，輕重有別；解穴救人，酌情施術(shù)；肢體痙攣，攣者舒之；軀干僵直，活僵松之；經(jīng)絡(luò )阻隔，疏導通之；氣滯血瘀，氣血導之。
五、點(diǎn)穴醒語(yǔ)
1.點(diǎn)打穴位時(shí)人體有五枝，即上手臂兩枝，下腿腳兩枝，頭身正中一枝，其中以正中一枝的穴位最為要害，出手點(diǎn)打準而狠，中者必應。
2.點(diǎn)打穴位分接觸性點(diǎn)打，如擒拿、摔抱間的點(diǎn)打；也有分離式的戳點(diǎn)、打擊，如指點(diǎn)、拳尖打擊等。
3.點(diǎn)穴并不神秘，其實(shí)質(zhì)也就是對人體薄弱部位的打擊，將攻擊點(diǎn)縮小化、精確化、威力化。
4.點(diǎn)穴有“春不打肝，打則命歸天；夏不打心，擊中命歸西；秋不打肺，肺傷性命危；冬不打腎，腎傷魂魄飛”的講究，欲重傷對手可反其道用之。
5.點(diǎn)打穴位時(shí)應在對手的空當處進(jìn)攻，因為對手如有防備之時(shí)會(huì )肌力收縮，抗打力增加，致使點(diǎn)打穴位攻擊力受阻，點(diǎn)穴效果欠佳。
6.點(diǎn)穴功運用時(shí)，對手外露穴點(diǎn)打較為容易(如盛夏著(zhù)裝少而薄，特殊場(chǎng)所象浴場(chǎng)和泳場(chǎng)等)，而內藏穴點(diǎn)打時(shí)較難一些(如寒冬著(zhù)裝多、厚等)，所以要靈活善思，隨機而變，必要時(shí)可利用短棍、小尺子、鑰匙等物品點(diǎn)打穴位。
7.點(diǎn)打穴位時(shí)，任、督二脈之穴可不循時(shí)守經(jīng)，任意點(diǎn)打，另有一簡(jiǎn)便方法循時(shí)點(diǎn)穴，即凌晨至白天至夜晚過(guò)程中，可選配頭上至腳底要害穴位點(diǎn)打，效果也不錯。
8.點(diǎn)穴功現在精通者確實(shí)稀如鳳毛麟角，其主要原因有兩個(gè)方面，一是此技術(shù)有一定難度。如學(xué)者缺乏堅韌不拔、艱苦奮進(jìn)的品質(zhì)，往往略知皮毛便停功止學(xué)；更重要的一個(gè)原因是，點(diǎn)穴武師在擇徒上極嚴，要從學(xué)練者的人品、武德、智能、悟性、毅力、吃苦、尊師、重技等方面嚴格考核，即使通過(guò)師考，還要發(fā)誓言、秘傳之，并不輕易授人。對那些無(wú)德、無(wú)志、自夸、好斗、嗜酒、貪色、愚鈍、狡詐之人，概不傳功授技，這正如“祖輩留下絕妙技，不可亂傳惡歹人”。
另外有人講：
點(diǎn)穴沒(méi)有打血頭好。
點(diǎn)穴既難學(xué)又多不靈驗，打血頭卻是百發(fā)百中。
習者只要在靜坐中對氣血走向有體驗，攻擊時(shí)的選位和下手輕重也能做到恰倒好處。
打血頭本人還沒(méi)實(shí)踐過(guò)，以前也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也看過(guò)資料。卻沒(méi)親身體驗過(guò)，不敢妄作評論。等我實(shí)踐過(guò)后再寫(xiě)出來(lái)吧。
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