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www.dayitang.org 發(fā)布時(shí)間：2010年04月06日 閱讀： 21 【字體：
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·大醫堂中醫名家講師團·大醫堂誠邀戰略合作伙伴！·團購《花養女人幸福一生》·誠聘中醫類(lèi)圖書(shū)編輯·專(zhuān)家門(mén)診一覽表頭腦清醒才有好運氣--頭暈、頭疼的家庭調治法
癥狀：頭暈，頭疼，暈車(chē)。
方法：貧血頭暈--兩勺白糖沏濃水喝，每周喝2～ 3 次。高血壓頭暈--用大拇指和中指順著(zhù)一個(gè)方向輕撫另外一只手中指的兩個(gè)側面，從指尖到指根輕撫81 下。暈車(chē)--在內耳迷路反射區從腳趾向腳踝處推按，每天堅持做90 下。
腦貧血引起的頭暈喝白糖水
女孩子超過(guò)一米六五，男孩子一米七三以上，尤其是一米八以上的大個(gè)子，很容易出現腦貧血。女人腦貧血，在懷孕期間更厲害。懷孕的婦女可能上廁所的時(shí)候，猛一起身就覺(jué)得眼前發(fā)黑，很容易摔著(zhù)。這樣的患者只需兩勺白糖沏水喝，沏得濃一點(diǎn)兒喝下去，10分鐘后就什么事兒都沒(méi)了。經(jīng)常因為腦貧血引起頭暈的人可以每周喝白糖水2～ 3 次，隨時(shí)補充腦血糖。
血壓高引起的頭暈怎么辦
血壓高的人也很容易頭暈，用大拇指和中指輕撫另外一只手中指的兩個(gè)側面。還是那個(gè)原則，不要在風(fēng)箱里趕耗子，要順著(zhù)一個(gè)方向。另外，需要特別注意：是輕撫不是推按，從指間輕撫到指根，不要來(lái)回。先做右手81 下，再做左手81 下，再回到右手81 下。女的是右左右，男的是左右左，一共是三個(gè)81 下。建議有高血壓的人每天這樣做做。
在濟南，我一個(gè)學(xué)生的保姆，突然血壓高了，頭暈得厲害。我學(xué)生就告訴她上面的方法，結果她就給做反了，從里往外做的，結果血壓倒升上去了，頭就更暈了。后來(lái)我學(xué)生用正確的方法親自給她做，結果那個(gè)保姆一會(huì )兒就睡著(zhù)了。第二天她也沒(méi)再暈，血壓也很正常。
很多人因為工作壓力大、精神緊張等也容易頭暈，頭痛，腦袋昏昏沉沉的。這時(shí)候，有一個(gè)方法能讓你立馬覺(jué)得神清氣爽，眼睛有神。用按揉這幾個(gè)穴位就能讓腦袋清爽。按揉以后的敲打放松不能少。
大拇指按揉，在風(fēng)府穴順轉9 圈，左承靈順轉27 圈，神庭逆轉12 圈，百會(huì )順轉45 圈，右承靈逆轉24 圈。注意，這幾個(gè)穴位的前后順序不能變。最后用十指指肚敲打整個(gè)頭部?jì)煞昼?。這樣做完以后，患者立馬會(huì )覺(jué)得眼睛很亮，腦袋后面像是有清爽的風(fēng)，很舒服。
另外，經(jīng)常頭痛的人，建議您默念數字030.072，每天20 分鐘，也能讓頭痛的癥狀明顯減輕。
暈車(chē)后怎么辦
有的人暈車(chē)到什么程度呢？自己開(kāi)車(chē)不暈，坐別人的車(chē)暈；坐破車(chē)不暈，坐好車(chē)暈。我們的腳面四五趾趾縫下，大約四厘米左右的地方是平衡器官，也就是內耳迷路。暈車(chē)的人這塊是膨出的，很鼓。在這個(gè)地方治療暈車(chē)的時(shí)候就要把大拇指側過(guò)來(lái)，從骨縫進(jìn)去，從腳趾向腳踝處拉，每天堅持做90 下，堅持一兩個(gè)月就能有不錯的效果。如果今天臨時(shí)要出去，怕暈車(chē)，那就提前一個(gè)小時(shí)，做20 多分鐘。
內耳迷路反射區就能讓有一個(gè)小學(xué)生，家里有很豪華的別克車(chē)，可是出門(mén)的時(shí)候就得打的，而且必須打最次的那種“黃大發(fā)”，打夏利都不行。我就按上面的方法給她做了四五次，也就一個(gè)禮拜，就完全好了。
后來(lái)一家人坐飛機出遠門(mén)，從天津到北京機場(chǎng)，這個(gè)小學(xué)生就坐在自家的別克車(chē)里，一點(diǎn)兒都沒(méi)暈。后來(lái)一家人又乘飛機到新加坡，還是一路平安。家長(cháng)說(shuō)：“太感謝了，沒(méi)想到腳上還有這么神奇的地方。”
一定要對得起自己的胃--胃下垂的家庭調治法
癥狀：胃下垂方法：1.連著(zhù)推腳下十二指腸、脾、胰、胃的反射區36 下。
2. 在肝俞和脾俞拔罐。注意：吃完飯后躺半個(gè)小時(shí)再起來(lái)活動(dòng)。
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