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三伏天出汗多，補鉀是關(guān)鍵，多吃6道菜，睡得香精神足，安穩度夏

三伏天出汗多，別光喝溫水，5種“補鉀”食物要多吃，安穩過(guò)一夏

夏天容易出汗！推薦5道高鉀菜，常吃手腳有勁，老年人要懂得吃

夏天出汗多宜補鉀，六種高鉀菜要常吃補足鉀元素，精力充沛過(guò)夏天

三伏天出汗多，補鉀是關(guān)鍵，多吃5道菜，祛濕消暑，安穩度夏

三伏天出汗多，補鉀要跟上，不管大人孩子，多吃這3種蔬菜，腿腳有勁體不乏

伏天易“出汗缺鉀”，建議：多吃4樣食物，含鉀高，熱天正當吃

伏天出汗多，“補鉀”很關(guān)鍵，這菜含鉀豐富，1斤2塊錢(qián)，要多吃

三伏天出汗多，補鉀是關(guān)鍵！多吃7種高鉀食物，有助清熱解暑

幼兒營(yíng)養食譜

毛豆含鉀高 夏季出汗可多吃

對抗衰老的最佳食物是什么？

天熱愛(ài)出汗，6種高鉀食物要常吃，營(yíng)養美味，精神飽滿(mǎn)過(guò)夏天

【每日健康食譜（二）】

三伏天悶熱愛(ài)出汗，除了喝水，這6種富鉀食物要多吃，安穩度夏天

三伏天出汗多，多吃這5種蔬菜，含鉀高營(yíng)養又美味，舒服過(guò)夏季

煮毛豆去掉這個(gè)？那可比黃金還珍貴，別再這樣了

夏天出汗太多，一定要多吃些這個(gè)豆，補鉀補鐵還能防治骨質(zhì)疏松！

夏天愛(ài)出汗，“補鉀”特重要，這蔬菜含鉀是香蕉8倍，才3元1斤

夏季流汗多，補鉀是關(guān)鍵，三伏天吃這些，及時(shí)補鉀，精神一夏

天熱出汗多，“鉀”元素易流失，多吃這道菜，補鉀快，好吃還便宜

三伏天出汗多，多給家人做這道湯，營(yíng)養補水又補鉀，清淡不油膩

毛豆的功效與作用、禁忌和食用方法

愛(ài)出汗的要多吃這豆子，鉀含量很高，隨便一煮，越吃越有味

鉀被稱(chēng)為“生命元素”，入夏后要多吃，推薦5種高鉀食物記得收藏

建議中老年人多吃這5種菜，鉀含量高，無(wú)論有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，要多吃

夏季要注意補鉀，常吃這5種高鉀食物，消暑解乏，安穩過(guò)苦夏

天熱, 令家人著(zhù)迷的菜, 隔三差五就得做, 食材三種, 倍兒下飯

缺一克它竟會(huì )猝死！三伏將至，補它比補鈣更重要，為了家人一定要看！