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腳尖走路降血壓，腳跟走路抗衰老

多動(dòng)手指預防大腦癡呆

過(guò)了50每天練，開(kāi)竅醒腦，血液循環(huán)旺盛，滋養大腦，遠離老年癡呆

預防老年癡呆 請多動(dòng)手指

這樣做可促進(jìn)大腦血液循環(huán)

65歲以上最好別午睡

神奇的倒睡

[疾病預防]早晨現這4個(gè)習慣 暗示小病不斷

高血壓不要怕，每天按揉這個(gè)穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，穩定降血壓

血壓高頭暈，沒(méi)精神，一套手指操，改善血液循環(huán)不頭疼！

長(cháng)期吃三七粉對身體有影響嗎？

毫無(wú)征兆出現3種表現，多半是高血壓發(fā)出的“警示燈”！

起床后你必做6件事[圖]

腦梗說(shuō)來(lái)就來(lái)？醫生：飯后著(zhù)急做這些事，是導致腦梗發(fā)生的根源

高血壓的秘密：你的血壓是怎么高上去的？

注意！頭皮發(fā)麻竟是這些疾病的前兆！

天麻的功效與作用

兩個(gè)超簡(jiǎn)單的護腦小方，補氣虛，防中風(fēng)！

人老都會(huì )得高血壓？有這6個(gè)習慣的人，可以逃過(guò)一劫

血液粘稠時(shí)，身體會(huì )發(fā)出這4個(gè)信號

早晨做什么運動(dòng)好,怎樣才能使自己睡得更好

『老人養生』預防老年癡呆 請多動(dòng)手指

多動(dòng)手指可防老年癡呆

一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作，促進(jìn)大腦血液循環(huán)、預防腦出血、腦梗塞，還能…

一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作，促進(jìn)大腦血液循環(huán)不、預防腦出血、腦梗塞，還能…

“動(dòng)口”亦能心理養生