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三伏天，一湯，一瓜，一肉，一水，一泡做對了，全年身體棒棒的

三伏氣溫高，建議吃這“3瓜2肉1湯”，清熱解暑，平安度過(guò)三伏天

消暑下火來(lái)碗苦瓜綠豆湯

明日夏至，記住吃1豆，食2菜，忌3果，順應季節，舒舒服服入伏

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天熱，我常煲這湯給家人喝，清淡營(yíng)養，好喝不油膩

【營(yíng)養經(jīng)】三伏天易生病，送你食療三字經(jīng)

明日大暑，全家一定要這樣吃，保你百病全消一年不生??！值得收藏群發(fā)！

末伏養生：吃三肉、食三瓜、喝三湯

三伏天養生的黃金時(shí)期 三伏天吃什么最養生

中伏是一年最關(guān)鍵除病根時(shí)機，記住“5個(gè)三”

【微分享】三伏天來(lái)了，保平安的食療秘方，都藏在這個(gè)“三”字里面！

三伏天飲食：吃三肉、三瓜和三湯

明日大暑，俗話(huà)說(shuō)“大暑吃五寶，半年無(wú)病擾”，這5道鮮味與傳統美食，讓你伏天不受苦

夏季防暑最重要六種食物防暑又排毒

消暑食物須講究吃法

夏季養生喝什么湯

酷暑難當 8種食物助你安然度夏

胃不好？夏天要吃這些東西來(lái)調理！

（轉載）入伏之后戰高溫 9大抵抗高溫的“食物戰士”

【夏天若何預防中暑？夏季預防中暑吃什么食物好】

夏天吃什么好

√夏至節氣，全家一定要這么吃！保你百病全消一年不生??！趕緊收藏群發(fā)

糖尿病人夏日解暑有妙招，巧吃五種食物清涼又控糖

立秋了，煲湯養生正當時(shí)，這些食材都是煲湯的好材料

三伏天養生食療“三”字經(jīng)