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驚人真相：適當饑餓，腦子更好使？

第1章 斷食是人類(lèi)的覺(jué)醒【圖】

揭秘人體秘密：如果一個(gè)人連續20天只喝水，身體會(huì )發(fā)生什么變化？

辟谷養生秘方 - 日志

我的斷食日記第三周：堅持30天，只喝果蔬汁和水！

你還在傻傻的鍛煉嗎？

饑餓療法傳古今

江門(mén)新聞網(wǎng)---適當饑餓有益身體健康

道家的辟谷和瑜伽的斷食有什么區別？

一餓就感覺(jué)心慌、手抖、無(wú)力？多半是它在“使壞”，別不當回事

飲食，是人體健康的根本，飲食不規律請看完

高血糖的人，飯后有3個(gè)表現，如果沒(méi)有，就不用擔心，血糖很穩定

“饑餓使人長(cháng)壽，飽食讓人生病”，這話(huà)有道理嗎？挨餓還有好處？

有一種“餓”與70%的慢性疾病掛鉤，3億中國人正經(jīng)歷“隱性饑餓”

經(jīng)常不吃晚飯的人，現在都怎么樣了？看完被嚇到了！

不吃晚餐，到底有沒(méi)有好處？很輕松的看懂了！

常感虛飽、略感饑餓對我們來(lái)說(shuō)未必是件壞事...

山海經(jīng)里記載的天然植物，吃完不會(huì )再感到饑餓，還能消除身體疲勞

享受饑餓之心得

“饑餓使人長(cháng)壽，飽食使人生病”這句話(huà)靠譜嗎？餓一下會(huì )怎樣？

無(wú)標題

年輕時(shí)不給生自己的人找麻煩，老了不給自己生的人找麻煩！

苦海，我自撐一葉孤舟而來(lái)。

食話(huà)實(shí)說(shuō)第54期：“禁食”到底健不健康？

餓肚子居然是好事？

?“本能養生”傳播之—：什么是本能的“吃”

適度饑餓有利于健康與長(cháng)壽

臺州一男子3天不吃飯減肥：餓得兩眼冒金星

這些年聽(tīng)過(guò)的養生“坑”——食（中）

教你早晨清腸、除口臭、色斑、大肚腩