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超有用的清腸食物！讓你告別口臭、色斑、大肚腩，常吃腸道自然好！

醫師自用清腸法：告別便秘、腸垃圾、大肚腩！一分錢(qián)不花

一個(gè)奇招，讓 “ 腸道瞬間干凈 ” ！

說(shuō)起長(cháng)壽，每個(gè)人的看法都不一樣，飲食、運動(dòng)、心態(tài)等都是影響因素。

要想長(cháng)壽，先得“腸壽”

便秘對人體有五大危害 如何緩解腸道危機？

“上廁所”不順暢，可能是腸道出現“堵車(chē)”了，送你3條清腸妙方

胃脹氣雖不致命，卻會(huì )大大影響生活品質(zhì)，如何消氣最重要

吃的越粗，腰越細！吃它，排出10年腸道垃圾，纖體排毒又降糖！

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[疾病預防] 一緊張就想上廁所 這是病得慢慢治

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想要預防便秘，你還可以這樣做

經(jīng)絡(luò )全息手診 ——觀(guān)青筋知健康【“摘自蔡洪光著(zhù)作《觀(guān)手知健康》”】

通便不順暢是萬(wàn)病之源

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初冬養生三步走，排除人體“三窩”毒！養肺清腸！

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如何調理腸胃最好

要想長(cháng)壽，先得“腸壽”！7種食物 7個(gè)方法讓腸胃更健康！

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人一生最無(wú)能為力的十件事

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