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經(jīng)常熬夜的人，怎樣安排睡眠？減少缺覺(jué)影響？

前一晚沒(méi)睡好，第二天如何保持旺盛精力？

你喝咖啡是為了提神，還是為了緩解戒斷反應？

研究揭秘：睡前幾小時(shí)喝咖啡才不會(huì )導致失眠？

工作日卻只想睡覺(jué)？睡眠科學(xué)家教你如何打敗困意

喝咖啡睡不著(zhù)怎么辦

和失眠說(shuō)再見(jiàn)：1個(gè)工具，3個(gè)習慣，還你一夜好睡眠

睡前喝咖啡影響睡眠？美最新研究：沒(méi)有的事

一杯咖啡興奮六小時(shí)

失眠六大因素 如何擺脫失眠困擾?

咖啡因提神醒腦，喝能量型飲料有講究

午睡與健康有何關(guān)聯(lián)？醫生提醒：“3不要”愛(ài)午睡的人群要謹記

睡前千萬(wàn)別吃吃這幾類(lèi)食物

喝咖啡最佳的四個(gè)時(shí)間

早上經(jīng)常喝一杯咖啡有這3大好處，但奉勸大家：1種咖啡最好不碰

這樣喝咖啡更健康

減肥喝咖啡這個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝才有效，減肥應該怎樣選擇黑咖啡？

喝咖啡的最佳時(shí)間？你知道嗎

咖啡和茶哪個(gè)更提神？關(guān)于茶和咖啡，你真的會(huì )喝嗎？

長(cháng)期喝咖啡的人，后來(lái)怎么樣了？

是誰(shuí)偷走了你的睡眠

7個(gè)習慣讓你一早醒來(lái)就頭痛！除了睡不夠原來(lái)還有它

睡不著(zhù)、睡不好？試試醫生這5招

哪些食物會(huì )使人體長(cháng)時(shí)間失去睡眠？

關(guān)于咖啡的九大真相

養生：睡前6小時(shí)喝咖啡 恐失眠

為什么有的人喝茶會(huì )失眠，有的不會(huì )？-一道茶網(wǎng)的回答

不是咖啡買(mǎi)不起，而是高效睡眠更有性?xún)r(jià)比

喝咖啡提神對夜貓族無(wú)效

咖啡因：另類(lèi)的毒品