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2個(gè)動(dòng)作，每天10分鐘，暢通全身氣血，頸椎、腰椎都好了

視頻為證！醫生都在跳的抖抖操！一個(gè)動(dòng)作氣血傳遍全身，頸椎腰椎慢性病全好了！趕緊分享~~

這里疼,那里疼,全身都疼,學(xué)會(huì )這一個(gè)動(dòng)作,你就不疼了!

這里痛、那里痛、全身痛，這幾個(gè)動(dòng)作教你緩解1、頸椎痛——手上抬，可邊走邊做 2、腰椎疼痛—...

頸椎疼，肩周炎，1個(gè)動(dòng)作全解決，每天60次，打通堵塞瘦全身！

10點(diǎn)10分動(dòng)作，每天堅持3分鐘，肩膀頸椎不再疼痛，全身更靈活

2個(gè)動(dòng)作，3分鐘，打通氣血堵塞，頸椎1天比1天輕松！

頸椎不好別怕，1個(gè)動(dòng)作5分鐘，氣血暢通，頸椎靈活不僵硬

一個(gè)動(dòng)作疏通全身經(jīng)絡(luò )氣血，少生病

1個(gè)動(dòng)作打開(kāi)全身經(jīng)絡(luò )！每天做一做，氣血順暢，五臟六腑都健康

一套動(dòng)作從頭到腳練全身，通全身氣血，便秘好了，失眠跑了！

每天做這3個(gè)動(dòng)作，美容養顏，全身氣血都通暢！男女都適用

高血脂別著(zhù)急，堅持1個(gè)動(dòng)作，全身氣血都暢通，血脂輕松降下去

每天堅持一個(gè)動(dòng)作，心臟氣血通全身！

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每天堅持1個(gè)動(dòng)作，心臟氣血通全身！早晚做1遍，心臟更健康

一個(gè)動(dòng)作疏通全身經(jīng)絡(luò )氣血少生病??沒(méi)事隨時(shí)都可以做