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視頻為證！醫生都在跳的抖抖操！一個(gè)動(dòng)作氣血傳遍全身，頸椎腰椎慢性病全好了！趕緊分享~~

大椎不通，全身淤堵，1個(gè)動(dòng)作做3分鐘，疏通全身氣血，頸椎也輕松

一個(gè)動(dòng)作打開(kāi)全身經(jīng)絡(luò )，同時(shí)頸椎、腰椎都能鍛煉到

1個(gè)動(dòng)作滾動(dòng)30次，放松全身肌肉，頸椎不酸了，腰椎不疼了

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