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天鵝頸的養成，提升個(gè)人氣質(zhì)，改善駝背的7個(gè)妙招！

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富貴包僅是體態(tài)問(wèn)題？可牽連全身引發(fā)疾病 |肌肉|斜方肌|頸肩部

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不良體態(tài)矯正的經(jīng)驗總結：駝背高低肩長(cháng)短腿的矯正

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體態(tài)糾正博士：4個(gè)簡(jiǎn)單拉伸動(dòng)作，減緩久坐導致的酸痛

上交叉綜合癥 · 練好這塊肌肉，重新長(cháng)高5公分！| 體態(tài)001