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養生小動(dòng)作：每天做深呼吸的好處

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隨處可進(jìn)行的八個(gè)養腎小動(dòng)作(組圖)

辦公室瑜伽16招式 讓OL們坐著(zhù)就能瘦身

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明宗：站樁的動(dòng)作要領(lǐng)及方法

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最簡(jiǎn)單的長(cháng)壽動(dòng)作：深呼吸

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中醫養生，8個(gè)簡(jiǎn)易小動(dòng)作，每天堅持練，身體更強健1、深呼吸

小動(dòng)作療法緩神經(jīng)痛

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長(cháng)壽都是養出來(lái)的！早起常做這5個(gè)小動(dòng)作，你也有希望活到百歲