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感冒發(fā)燒灸此穴，一灸見(jiàn)效

夏天：三個(gè)穴位，讓三伏天艾灸效果翻倍，體虛身寒氣血差的朋友，別錯過(guò)

總感覺(jué)脖子、肩膀、手臂都酸疼？試試每天5分鐘，從脖子捏到這個(gè)穴位。

手腳甚至全身冰涼，多按按手上的小暖爐——陽(yáng)池穴！

大椎穴：身體的救命通道，灸一穴通七經(jīng)

冬天帶一條圍巾就夠了，帶口袋的圍巾，讓你的脖子和手都暖暖的！

百會(huì )穴：氣血總開(kāi)關(guān)，激活它全身氣血充盈、氣色好！

感冒，發(fā)燒？別打吊針了，艾灸幫你全搞定！

用好這五個(gè)穴位，疏通經(jīng)絡(luò )

提升陽(yáng)氣過(guò)寒冬

用好3個(gè)穴位，疏通經(jīng)絡(luò )百病消！

學(xué)悟經(jīng)絡(luò )（36）|| 督領(lǐng)全身陽(yáng)氣~奇經(jīng)八脈之督脈

冬季艾灸 固護陽(yáng)氣

氣血不足，全身乏力，艾灸兩個(gè)穴位來(lái)改善

勸君清早拍拍手

背薄一寸，命長(cháng)十年！養背等于養命！

嗓子痛，扁桃體發(fā)炎的艾灸好方法！

艾灸這個(gè)穴位效果等同于艾灸全身

人的脖子后有一個(gè)重要穴位，是治頸椎病的奇穴！

缺陽(yáng)氣？ 只需艾灸這一個(gè)穴位

按摩這個(gè)穴位，激發(fā)陽(yáng)氣，減輕體內陰寒

脖子后面有一個(gè)排濕穴位，2個(gè)手一起按壓排毒祛濕！

【每日一穴】陽(yáng)池穴：隨身攜帶的“小太陽(yáng)”，按一按，整天都暖和！手腳冰冷的必看

脖子上有一個(gè)“陽(yáng)氣包”！用好它，不感冒、不失眠、不頭疼