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養生| 精氣神，從何來(lái)（附五心養神法）

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五心養神法

練功夫、養生都應知道的“五心養神法”

精、氣、神的藥養[福澤萬(wàn)眾]

養生三大法寶：養精、養氣、養神

洗髓法

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18、最好的休息方式——盤(pán)腿

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我的師父 (連載十)

張其成的養生大道：五心養生法

手心與腳心穴位的神奇效果

【五心養生法】

五心養生法

為什么學(xué)了那么多方法，還是治不好孩子的??？

精氣神人生命之根本 中醫保養方法

人體要穴

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【軟性氣功】文武和血功

中醫常識 推拿按摩趕走手腳冰涼（1）

內功基本練法！行、走、坐、臥都可以練的功法！

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張方:《渾元劍經(jīng)》精解

運夢(mèng)導引功

武當元始派的內功修煉

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