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中醫養生八字訣：童心 蟻食 龜欲 猴行

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養生：適度適量順其自然

細品慢讀衛生歌 ——孫思邈真人《衛生歌》品讀

飲食莫失度 定量且定時(shí)

中醫養生最基本常識

《黃帝內經(jīng)》中最經(jīng)典的八句養生名言，照著(zhù)做就能健康長(cháng)壽、頤養天年！

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【養生】長(cháng)壽經(jīng)

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《萬(wàn)病之源》連載：養生誤區64，生病剛好，營(yíng)養莫少

古人長(cháng)壽養生有個(gè)“八字訣”|古人|長(cháng)壽