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分享： 生命是一條河，壓抑如河上的大壩，沉溺如洪水泛濫。生命力看不見(jiàn)摸不著(zhù)，但是我們都可以感受到它。在心理學(xué)中，這個(gè)生命力可以說(shuō)成是“心理能量”。如果沒(méi)有障礙，我們的心理能量就會(huì )自然釋放。比如我們會(huì )

及時(shí)釋放你的心理能量

一種成熟的心理防御機制“壓制”——有些情緒是需要直面和忍受的

心理咨詢(xún)師：意象對話(huà)解決因少年“情結”造成的抑郁癥

攻擊性就是生命力，如果你不能合理地表達攻擊性，那意味著(zhù)你不敢捍衛自己 #心理 #壓抑 #攻擊性

朱建軍-意向對話(huà)講義1 轉載

心理能量

淡定是可以修煉的

”心真的很累“，該怎么辦？｜自我損耗帶來(lái)的壓抑和沉溺

如何疏導內心的壓抑？

憤怒未被表達，寬恕不可能發(fā)生

-愛(ài)，是一種心理能量

心理學(xué)：長(cháng)時(shí)間壓抑自己的情緒，會(huì )讓你變成什么樣子？

每個(gè)人都有陰暗面

薩提亞冰山理論：遇見(jiàn)真實(shí)的自我

情緒不好，你的莫名情緒從何而來(lái)？

趣味心理丨是什么消耗了你的心理能量？

積極想象技術(shù)的使用原理 | 陳侃

網(wǎng)癮與網(wǎng)癮背后的依賴(lài)情結

孩子“破壞欲”太強怎么辦？

為什么越完美的伴侶，越危險？

熊玲：抑郁的本質(zhì)【修訂版】

為了心理健康不要做乖孩子

為什么小時(shí)候越乖的孩子，長(cháng)大后越痛苦？

有時(shí)候突然想發(fā)火，有時(shí)候想哭，是心理原因嗎？

情緒只是一種語(yǔ)言，讀懂情緒語(yǔ)言也就清楚了內心的真實(shí)需求

為什么很多心理咨詢(xún)師經(jīng)常會(huì )說(shuō)那些話(huà)！

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心情壓抑感覺(jué)像要死掉怎么破？

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