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肌肉男短命？？？真相卻是......

《柳葉刀》公布“最佳運動(dòng)”，并不只是跑步和游泳，你可能沒(méi)想到

聽(tīng)說(shuō)你想長(cháng)壽？教你一招，不好使包賠！

運動(dòng)真的能讓人長(cháng)壽嗎？

體重能影響壽命長(cháng)短？60歲后，什么樣的體重更容易長(cháng)壽？早做了解

想長(cháng)壽，多走路？步數和壽命的關(guān)系被發(fā)現？每天多少步最好？

心臟加速跳動(dòng)會(huì )影響到人的壽命嗎？很多人都不知道！

想長(cháng)壽？建議多走路，柳葉刀：走路降低死亡率，年齡不同步數不同

“性?xún)r(jià)比”最高的運動(dòng)是啥?不是游泳、跑步。

《柳葉刀》證實(shí)：這項運動(dòng)能降低47%死亡率，不是跑步和游泳

適度喝酒或比運動(dòng)更能長(cháng)壽,真假?美國大學(xué)為期15年的研究作出解釋

長(cháng)期靜養與天天鍛煉的人，誰(shuí)的壽命更長(cháng)一點(diǎn)？醫生建議做好三點(diǎn)

壽命長(cháng)的男人有什么表現？粗略統計：一般都有這“3習慣6愛(ài)好”

【健康】恭喜你長(cháng)得很“長(cháng)壽”！美國媒體總結7大長(cháng)壽特征

壽命較短的人，可能有“2粗、2小、2慢、2硬”的共性

這些事情竟然越做越長(cháng)壽！第一條簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單！

自古以來(lái)，有3個(gè)特征以上的人多數能長(cháng)壽，做好“12個(gè)字”更健康

男性“器官衰老”順序表公布，不妨自查一下，看你進(jìn)行到哪一步了

長(cháng)壽秘訣[402]是運動(dòng)養生還是靜止長(cháng)壽？研究：每天多走3分鐘全因死亡率下降22%

身體有這6個(gè)特征，多半長(cháng)壽！你占了幾個(gè)？

生命在于運動(dòng)還是靜止？研究：每周鍛煉150分鐘，死亡率明顯下降

定期游泳能降低53%的死亡率

心率和壽命有什么關(guān)系

為何日本人壽命最長(cháng)？因為他們有10大法則，我們真該學(xué)學(xué)！

經(jīng)典！18個(gè)誤區，4個(gè)秘訣，您想知道的長(cháng)壽知識都在這里了！

馬拉松運動(dòng)員的壽命比普通人短？

為什么日本人不喜歡運動(dòng)，卻是全球最長(cháng)壽？這6個(gè)秘訣值得借鑒

類(lèi)固醇能幫助肌肉生長(cháng)，但也可能讓你的壽命變短

對于老年人，力量訓練和有氧運動(dòng)一樣重要