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多讀書(shū)，大腦棒

研究表明60歲以上老年人適量飲酒可提升記憶力

多吃如何加大記憶衰退風(fēng)險

運動(dòng)可以使人的大腦容量增加，降低患癡呆癥的風(fēng)險

UC頭條：警惕！研究發(fā)現：經(jīng)常午睡的老年人患癡呆癥風(fēng)險增加40%

美研究：午睡超一小時(shí)會(huì )增加晚年癡呆風(fēng)險，那到底睡多久才合適？

老年人網(wǎng)上沖浪 提高腦功能

老年人短時(shí)間運動(dòng)，可提高腦功能

聽(tīng)力下降這幾種表現可能是老年癡呆前兆

老年2型糖尿病患者糖化血紅蛋白大幅降低會(huì )增加癡呆發(fā)生的風(fēng)險

意外，更能促進(jìn)大腦健康的竟是這4類(lèi)活動(dòng)！不是社交活動(dòng)

BBI：經(jīng)常感冒會(huì )影響大腦的衰老速度 增加機體患癡呆癥的風(fēng)險

增強氣力，有效預防老年癡呆

可可對老人大腦有益

對有些人來(lái)說(shuō)，單純走路就可以讓大腦功能“提升”

最新研究證明適度飲酒的又一大好處：患老年癡呆癥的風(fēng)險最低

研究表明喝太多咖啡會(huì )使癡呆癥的風(fēng)險大大增加

敲鼓改善認知功能

JCEM：甲狀腺功能減退癥與全因死亡率的關(guān)聯(lián)

老年人經(jīng)常上網(wǎng)可降低患癡呆癥的風(fēng)險

人無(wú)壓力輕飄飄！研究發(fā)現，低壓力可增強大腦功能，降低患精神疾病的風(fēng)險