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怎樣消除緊張心理

保持良好的情緒

戰勝自己——克服自卑的方法

人生處世：調節情緒，消除緊張

心理學(xué)上的五個(gè)病態(tài)效應簡(jiǎn)介

4招跟拖延習慣說(shuō)再見(jiàn)

心理減壓四法

心理學(xué)

如何調節由持續工作帶來(lái)的心理壓力

心理學(xué)家：如果你總是胡思亂想，強烈建議看看這篇文章

巧妙利用'蔡加尼克效應'，輕松享受生活 | 心理詞條

各種效應的應用

[原創(chuàng )]新編中老年人自身要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(2一54)

你知道為什么會(huì )經(jīng)常性緊張嗎？真是長(cháng)見(jiàn)識了！

【太極·修心】掌控自己的情緒

五分鐘心理學(xué) | 齊加尼克效應：遇見(jiàn)工作壓力如何緩解緊張情緒

薛文平：教師職業(yè)倦怠心理探因

心理學(xué)教你輕松告別拖延病

高考考前緩解壓力 調整心理須知三種效應

心理調適與心理健康

你到底是懶，還是得了抑郁癥？心理學(xué)家：三個(gè)辦法“認清自我”

如何在科研過(guò)程中保持良好的心態(tài)（轉）

心理學(xué)家：年過(guò)60，當你發(fā)現子女都在討厭你時(shí)，這才是最正確的做法

走出焦慮，活出怒放的生命！

戰勝拖延癥，你需要管理的不是孩子的時(shí)間，而是TA的情緒

生物：調心態(tài)，樹(shù)信心

9000字干貨助你告別拖延：養成“馬上就做、按時(shí)搞定”的好習慣

為什么我們頂不住壓力：壓力心理學(xué)

調整心態(tài)的14段哲理名言

倒U?形假說(shuō)：給孩子適當的壓力