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四種社交情緒小心危害心理健康

文章點(diǎn)評視角訓練之16-社交情緒

情緒覺(jué)察——我們情緒背后隱藏的真實(shí)需求是什么？

羞恥是把隱形刃，傷人無(wú)形| 羞恥感的科學(xué)基礎和影響

教育孩子，你是內疚還是羞恥，區別在這點(diǎn)上！

內疚和羞恥關(guān)系研究進(jìn)展及未來(lái)展望

社交焦慮的本質(zhì)

思維記錄表 第二欄“情緒/生理”

恥感：心理健康的隱形殺手

羞恥感的起源，能量層級最低的兩種情感

心理學(xué)家：越是容易內疚的人，心理問(wèn)題越多，人際關(guān)系越差

社交困難：人們之間仿佛有一種我從未學(xué)會(huì )的暗語(yǔ)｜社恐實(shí)用生存指南（內含測試）

克服這一點(diǎn)，少「擼」十多年

個(gè)人生活規則的探索與修正-中國心理咨詢(xún)網(wǎng)

【心理學(xué)科】想要成長(cháng)？先學(xué)會(huì )處理內心的“五毒”！

警惕：頻刷媒體容易錯失焦慮

當代女性陷入“精致羞恥癥”，為何如此難以克服?

心理學(xué)羞恥（Shame）之驚人原因

社交焦慮的青少年更容易手機成癮嗎？

獨處≠孤獨，獨處對心理健康有多重要?

“害羞”是一種心理障礙

皮亞杰的認知發(fā)展理論

深度：你是否認識人類(lèi)這種最有破壞性的情感？

道德情緒的特點(diǎn)、發(fā)展及其對行為的影響

12位性侵幸存者口述：我的身體和我的性

女人染上“性癮”是一種怎樣的體驗？可能和你想象得不同

情緒與心理健康

當焦慮出現時(shí)，該怎么做？

情緒管理，對我們有好有壞，看你怎么選擇！