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【疾病診療】心血管病人吃常吃這10種食物能達到奇效

一年四季多吃它，比吃肉強多了！

各類(lèi)豆制品營(yíng)養全分析，豆制品該怎么挑？

夏季第一豆不是綠豆而是它！降血糖、防中風(fēng)常吃好處多，別錯過(guò)

【健康】高蛋白低脂肪，降血壓就吃它們！

[蝦仁豆腐羹]： 詳解大豆營(yíng)養-美食新聞-美食樂(lè )園-廣佛都市網(wǎng)

消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法（轉載）

孫光夫：《中國居民膳食指南（2007）》三字經(jīng)（3）

鷹嘴豆是大豆還是雜豆？跟黃豆相比有什么優(yōu)劣勢？

20220803 祛濕保腎有妙藥

紅豆消腫毛豆護心黃豆降脂高溫天多吃豆

本是同根生！原來(lái)毛豆和黃豆、黑豆都是同一種豆？

冬吃豆，勝過(guò)肉！中醫教你吃上一把適合自己的“養生豆”！

毛豆富含蛋白質(zhì) 細數毛豆的營(yíng)養價(jià)值

烤青豆

【豆粕快報】美豆沖高回落！豆粕跟隨下調70元/噸

健康吃豆賽吃肉！黑豆補腎、蕓豆減肥、毛豆補鈣……這樣搭配，營(yíng)養翻倍！

常吃這10種豆，不僅血糖穩，連血脂血壓都能降下來(lái)！

夏季養生不妨多吃這八種豆類(lèi)食物

綠肥作物

中伏多吃它！一斤堪比15杯牛奶！穩血壓護心臟，養脾清脂，一碗不過(guò)3塊錢(qián)，人人都能吃~

毛豆是膳食纖維之王！夏天必吃6種豆類(lèi)食物

毛豆才是纖維冠軍

癌癥恢復飲食

常食黑豆好處多

得了腎病，不能吃豆制品？這觀(guān)點(diǎn)大多數腎友都知道，卻是錯誤的

豌豆、毛豆、青豆、荷蘭豆......誰(shuí)是誰(shuí)？有什么營(yíng)養？

哪種豆類(lèi)營(yíng)養價(jià)值最高？沒(méi)想到最全面的竟然是它……

豆制品家族，個(gè)個(gè)都不弱