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杏林早報 | 這類(lèi)零食降脂抗衰老，用它熬粥，潤脾清腸胃，這兩天喝最合適

尿酸高不用怕，常喝這碗養生粥，尿酸不升只降！

常喝兩種粥消滅脂肪肝

處暑到了這粥一定要常喝，去燥邪又養胃，濃香四溢，一碗喝不夠

女人要常喝補氣養血粥，氣血足，臉色紅潤，隔三差五就要煮一回

煮粥時(shí)多加這兩種，不光營(yíng)養翻倍，還能當主食，女人常喝氣色好

女性補氣血 常喝養生粥

五仁養生粥

香芋排骨粥

年齡越大，氣血越不足！冬天常喝2款養生粥，把丟失的氣血補回來(lái)

梳頭一掉一大把，常喝這道養生粥，軟糯香甜滋補，越喝頭發(fā)越濃密

常喝兩道粥化解“三高”之憂(yōu)

這三種粥健脾養胃，常吃補血抗疲勞，尤其女人要多吃！

天熱，腸胃不適喝此粥，補能量，味道香，健脾養胃，人人都說(shuō)好

【詳圖細解】鮮蝦排骨粥的做法

咸骨花生粥——經(jīng)典廣式排骨煲粥，營(yíng)養豐富，小嬰兒也可以吃哦

【早餐】柴魚(yú)花生粥

紅棗花生粥的做法

男人50想要養腎，常喝三碗湯，吃一種水果，排出毒素、鞏固腎氣

早上就該喝這樣一碗養生粥，全家人都愛(ài)！

密招 | 煮出超你想象的綿滑白粥，教你10分鐘做到！