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不起眼的食物“殘渣”能夠預防心血管疾病

不起眼的食物 殘渣 能夠預防心血管疾病

這五種食物的“殘渣”很有營(yíng)養

魚(yú)鱗與預防心臟病之間的微妙關(guān)系

可預防心臟病的五種食物

看對人，魚(yú)對吃

刮魚(yú)鱗只需一個(gè)塑料袋！刮魚(yú)鱗不飛濺不臟手，而且省時(shí)省力又潔凈

睡前一小時(shí)，養生黃金期！做好1件事，多活10年，告訴長(cháng)輩吧！

睡前最宜養生！

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晚上不刷牙的危害

魚(yú)身上這個(gè)被人遺棄的東西，竟是抗癌好手，這樣吃更有味道

殺魚(yú)時(shí)只要沾點(diǎn)這東西，魚(yú)鱗再也不會(huì )到處飛濺了！

原來(lái)，少生病最簡(jiǎn)單的方法，竟是我們每天都必須做的這件事！

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