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【陳允斌的祛濕全指南】：濕氣的29種表現、來(lái)源和對策，不同人群的祛濕食方

不只是農村野草，有濕氣的人每天吃一點(diǎn)，輕松趕走濕氣一身輕

3味中草藥泡一泡，去除濕氣，變身魅力小“腰”精！

視頻：《秋季過(guò)敏、皮膚干癢，竟是濕氣重？》

濕氣是＂萬(wàn)惡之邪＂，春季祛濕該怎么吃？

起床后的這些細節，是濕氣警報！你千萬(wàn)別忽視~

什么原因會(huì )讓身體有濕氣呢？

秋季當進(jìn)補？沒(méi)有做好這點(diǎn)，補的越好身體越糟

身體濕氣重的原因是什么

濕熱體質(zhì)日常怎么喝水好？

泡腳水里丟一點(diǎn)點(diǎn)，體內濕氣就排得一干二凈，肚子平了，腰也細了

容易“濕”的人愛(ài)得??？必須看看

大便溏稀不成形 或是體內有濕氣了

?肚子脹氣，又大又圓，可能體內有濕氣？一招治濕！祛濕的“扛把子”持泡水喝，祛濕排毒，還你矯捷身姿，神清氣爽！

春天了，車(chē)前草都長(cháng)出來(lái)了，弄點(diǎn)回家煮水喝，9年濕氣5天去根

體內有濕氣如此可怕|濕氣|雀斑|運動(dòng)

濕氣重是什么癥狀？掌握一招祛濕養顏更健康

怎么辨別體內是否有濕氣？

濕氣看不見(jiàn)摸不著(zhù)，怎么才能知道自己是不是濕氣過(guò)重？

6 信號提示身體濕氣重

輕松排出濕氣的兩個(gè)小方法，簡(jiǎn)單易學(xué)，好上手

去濕氣竟然如此簡(jiǎn)單，只需做到這一步！

體內的濕氣越來(lái)越重了，就是因為體內有濕氣，還總是喜歡吃這些食物造成的

祛濕健脾并不難！您得這樣吃

自測，五個(gè)癥狀提示體內有濕氣

【怎樣判斷身體內是否有濕氣】

關(guān)于祛濕的五個(gè)攻略

夏季祛濕 | 頭暈乏力，口粘腹脹等都是濕氣惹的禍

體內濕氣重的幾個(gè)癥狀，你說(shuō)不定也有

古話(huà)說(shuō)：“千寒易除，一濕難去！“