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柳葉刀：地中海飲食，讓嚴重疾病降低28%！9類(lèi)食物中國美國都推薦

20%的中國人死因和吃飯有關(guān)……

主食吃多少，關(guān)乎你的壽命！這樣搭配吃，最有利于長(cháng)壽！

不吃主食，減壽！43萬(wàn)人柳葉刀研究：主食吃多少，才能延長(cháng)壽命？

《柳葉刀》：全球22%的成人死于吃錯飯！記住4點(diǎn)，或能活得更久

《柳葉刀》飲食研究顯示，中國人的飲食習慣需要改變

千萬(wàn)人死于吃錯飯，柳葉刀：中國是錯誤飲食重災區，改正3個(gè)習慣

柳葉刀：中國“飲食殺手”并非油和糖，致死率前三的吃法，盡早改|膳食|紅肉|全谷物|高鹽

《柳葉刀》：全球22%的死亡和飲食惡習有關(guān)，反式脂肪酸不再背鍋

柳葉刀：中國“飲食殺手”不是油和糖，致死率前三的吃法，盡快改

UC頭條：《柳葉刀》：中國人飲食習慣有3個(gè)錯誤，改掉或能降低癌癥患病率

【科普營(yíng)養】4大健康膳食模式，你適合哪種？

特別關(guān)注︱《柳葉刀》：20%人死于吃錯飯！3個(gè)致命誤區你一定要知道！

吃飯中的三大錯誤，“高鹽”排第一，那你知道第二是什么嗎？

《柳葉刀》：不好好吃飯，真的會(huì )折壽！良好的飲食，記住4個(gè)原則

合理的膳食搭配和有益壽命飲食

《柳葉刀》：32%的中國人，因不良飲食誘發(fā)??！油糖并非主因

《柳葉刀》指出：中國是錯誤飲食“重災區”，4個(gè)飲食習慣要改正

《柳葉刀》指出：4個(gè)飲食習慣不改？血糖很難控制好

認知能力竟然和飲食習慣有關(guān)！遵循這3個(gè)方法去搭配食物，你會(huì )更聰明喲！

改變飲食習慣，能延壽十多年！越早改變越好！

不同食物“生命值”不同

中國人餐桌上的“最大殺手”，竟然不是油和糖？看完趕緊改

低碳飲食會(huì )傷害身體 蒂菀

不吃主食會(huì )傷身、注重谷物營(yíng)養的攝入

談到營(yíng)養健康，那如何算是健康的飲食呢？

吃法有優(yōu)劣，飲食法十大排行榜！食之有道，減肥有方！

震驚！超過(guò)8萬(wàn)例癌癥是由不良飲食引起！這些習慣你也有！

廣東人飲食有六大不良習慣

橄欖油最好用來(lái)拌沙拉吃2014年12月08日 星期一B13 生命周刊·主動(dòng)健康