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科學(xué)發(fā)現：長(cháng)壽的老人居然都有這6個(gè)生活習慣！

腰上有個(gè)“排便穴”，每天堅持按一按，便秘不來(lái)擾

長(cháng)壽老人的3個(gè)好習慣，若你都有，恭喜，生命線(xiàn)可能比較“長(cháng)”

日本公認有助長(cháng)壽的5類(lèi)習慣，常運動(dòng)僅排第3，第1是什么卻難猜

日本6個(gè)長(cháng)壽習慣值得借鑒，跑步排最后，排第一的我們卻做反了！

每天養成這6個(gè)小習慣，堅持3個(gè)月，讓你體重下跌20斤

減肥的關(guān)鍵：改掉這5個(gè)壞習慣，讓你多減下來(lái)10斤

長(cháng)壽的人有這幾個(gè)“共性”，50歲后若占3個(gè)以上，或許會(huì )“長(cháng)壽”

越摳門(mén)的人越長(cháng)壽，這3個(gè)方面都“一毛不拔”的人，更健康長(cháng)壽

長(cháng)壽的人，睡醒之后愛(ài)做4件事，希望你也常做

日本最新公開(kāi)的長(cháng)壽訣竅，早睡排在第四，第一是什么，你來(lái)猜猜看

日本公開(kāi)長(cháng)壽秘訣，早睡排在最后，重要是常吃2物很多人卻不知道

長(cháng)壽村老人們的五個(gè)好習慣，你要能養成的話(huà)長(cháng)壽就不愁了！

喝水的3個(gè)壞習慣，99%的人都中招了!

日本公布了長(cháng)壽訣竅？經(jīng)常喝水僅排第2，排在第一的會(huì )是什么呢？

日本公認長(cháng)壽的5大原因，早睡排在第5，排第1的有點(diǎn)出人意外

日本人長(cháng)壽的7個(gè)習慣，多喝水排榜三，第1條或許很多老人都忽略了

早上堅持3件事，長(cháng)壽10年，就怕你沒(méi)毅力

早上起床，有這3個(gè)“習慣”的人，恭喜，你可能會(huì )長(cháng)壽

在7大長(cháng)壽習慣中，排名最后的是運動(dòng)，第1名很多人都沒(méi)想到

想多活幾年，一定要改掉這6個(gè)壞習慣

日本平均壽命87.74歲，5種飲食習慣，鑄就長(cháng)壽果！

健康日報：長(cháng)壽的人會(huì )有5個(gè)特點(diǎn)，你若全有，恭喜你和長(cháng)壽有緣

從古至今，若能做到“早5、晚5”，想生病都難！?

想要長(cháng)壽，重在養胃，每天堅持4個(gè)好習慣，助你身體更健康！

無(wú)論男女45歲后，是養壽黃金期，遵守6點(diǎn)，晚年少生病，健康長(cháng)壽

真正的“養壽”秘訣已公布！45歲以后，做好5件事，長(cháng)壽不請自來(lái)

起床后，不是先喝水，先做好這5件事，對健康有好處

長(cháng)壽的人通常會(huì )有3個(gè)“共性”，你占幾個(gè)？