70%到90%的女性有乳腺增生問(wèn)題
現代疾病---乳腺增生的發(fā)病率一直呈現上升的趨勢。以前，有這種問(wèn)題的多半是20歲以上到50歲左右的女性，但現在乳腺增生的病人出現了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見(jiàn)。乳腺增生病人主要以中青年女性為主。
-精神因素的影響很大
造成乳腺增生的原因非常復雜，專(zhuān)家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個(gè)因素是大家都比較認同的。一個(gè)是內分泌紊亂，如果女性體內卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現這種毛病。內分泌紊亂的表現還有月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、經(jīng)期不是很準確等等。
另外一個(gè)重要的因素就是精神因素。以前大家日子過(guò)得都差不多，干一樣的活，拿一樣的錢(qián)，沒(méi)有太多利益上的沖突?，F在則不同，社會(huì )在不斷進(jìn)步，每個(gè)人的待遇、機會(huì )各不相同，人們很難保持心態(tài)的平和。而且，現代人的精神壓力普遍很大，社會(huì )對每個(gè)人的要求都在提高，而女性面臨工作、人際關(guān)系、家庭等狀況也可能不再像以前那樣平穩，而是充滿(mǎn)了變動(dòng)的因素，一些女性因而出現由精神因素引發(fā)的內分泌失調、植物神經(jīng)紊亂，睡不好覺(jué)、脾氣暴躁，這些都會(huì )對乳腺產(chǎn)生不良影響。還有，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這也容易使女性出現內分泌失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都出現一定程度的紊亂。
-乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四種情況
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關(guān)系，現在仍然不能確定。有專(zhuān)家認為，囊性乳腺增生在發(fā)展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會(huì )不會(huì )出現癌變是很難說(shuō)的。不過(guò)，從目前的研究看，大約只有3%到5%的增生病人出現乳腺癌。從另一個(gè)方面看，因為乳腺癌是發(fā)展很緩慢的癌癥，在什么措施都不采取的情況下，它也需要33個(gè)月才能發(fā)生，所以，即使有乳腺癌，只要積極治療也是有解決辦法。
有乳腺增生的女性如果同時(shí)具備下面幾種情況就需要警惕了：一是出現乳腺增生的時(shí)間較長(cháng)，二是增生的結節摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在40到60歲之間癌癥高發(fā)期，四是有家族史，如果兼有這幾個(gè)因素，女性就應該特別注意身體的變化，免得危及健康。
-每個(gè)月自我檢查乳腺非常重要
對于普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個(gè)月應該找一個(gè)時(shí)間平躺或坐下來(lái)，用4個(gè)手指并攏，平著(zhù)捋自己的乳房，感覺(jué)一下有沒(méi)有哪個(gè)部位有異物感，如果摸起來(lái)不太平就可能是長(cháng)結節的位置。檢查的時(shí)候要特別注意乳房的外上方，因為這個(gè)部位腺體最多，有45%的乳腺增生會(huì )發(fā)生在這里。除了外上方較常見(jiàn)外，內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會(huì )隨著(zhù)月經(jīng)的變化，乳房出現脹、輕微的疼痛，這是很正常的現象。
有結節但不是彌漫性的，結節不多不硬，可以采取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調節內分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經(jīng)常疼痛，吃藥也沒(méi)有好轉，而且持續的時(shí)間達到二三年，可以選擇手術(shù)解決這個(gè)問(wèn)題。醫生一般建議，結節摸起來(lái)很多，范圍非常廣泛，同時(shí)合并淋巴問(wèn)題，有血性分泌物出現或有乳腺癌家族史的女性做手術(shù)，同時(shí)，在手術(shù)的過(guò)程中進(jìn)行病理檢查，排除癌癥的風(fēng)險。如果自己屬于這種比較嚴重的情況，但又不愿意做手術(shù)，那么需要每3到6個(gè)月就到醫院檢查一次，避免出現惡化。
女性要保持有規律的生活，不讓自己過(guò)于疲勞，同時(shí)，學(xué)著(zhù)放松心態(tài)，自己給自己減輕負擔，才是更健康的生活方式。
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