季壯壯
白紙包食品:為了白紙的“白”，許多廠(chǎng)家在生產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后，會(huì )引起一系列化學(xué)反應，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，極易對食品造成污染。
衛生紙擦拭餐具:國家質(zhì)檢部門(mén)抽查結果表明，許多種類(lèi)的衛生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底，上面含有大量
細菌，很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過(guò)嚴格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛生標準。
飯桌上鋪塑料布:餐桌上鋪塑料布雖然好看，但易積累灰塵、細菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹(shù)脂制成的，餐具和食物長(cháng)期與塑料布接觸，會(huì )沾染有害物質(zhì)，從而引發(fā)許多不必要的疾病。
用紗罩罩食物防蠅:用紗罩罩在食物上，蒼蠅雖然不會(huì )直接落到食物上，但會(huì )停留在紗罩上面，仍會(huì )留下帶有病菌的蟲(chóng)卵，這些蟲(chóng)卵極易從紗孔中落下而污染食物。
用毛巾擦餐具:我國城市所用自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)嚴格消毒處理的，用自來(lái)水沖洗過(guò)的餐具及水果基本上是潔凈的，不用再擦。而毛巾上存活著(zhù)許多病菌，用毛巾再揩干反而會(huì )二次污染。
爛水果剜掉再吃:有些人吃水果時(shí)，以為把爛掉的部分剜掉就可以了。實(shí)際上，它已通過(guò)果汁傳入了細菌，甚至還有微生物開(kāi)始繁殖，其中的霉菌可導致人體細胞突變而致癌。因此，爛水果還是扔掉為好。
起床就疊被:人每天都要排出大量的汗液。起床后就把被子疊起來(lái)，汗液留在被子里，時(shí)間一長(cháng)，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創(chuàng )造了生存環(huán)境。正確的方法是，起床以后先把被子翻過(guò)來(lái)，攤晾10分鐘再疊，最好每周晾曬一次。
長(cháng)期使用同一種藥物牙膏:藥物牙膏對某些細菌有一定的抑制作用。但是，如果長(cháng)期使用同一種藥物牙膏，會(huì )使口腔中的細菌慢慢地適應，產(chǎn)生耐藥性。
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