怎樣防治痔瘡
痔瘡是一種常見(jiàn)病，多發(fā)病，是由于肛門(mén)的特殊解剖位置所造成的。
一是因肛門(mén)位于消化道的末端，站立時(shí)血液回流障礙，導致直腸靜脈曲張；
二是當腹內壓增高時(shí)，如便秘、長(cháng)期腹瀉、妊娠等，均使靜脈回流受阻；
三是食物辛辣刺激、飲酒、吸煙等均可使直腸粘膜充血而發(fā)生痔瘡。
痔瘡患者六忌
忌飲酒、忌辛辣、忌飽食、忌久坐、忌緊腰、忌憋便。
日常調養
1、食用水果、蔬菜、全麥食物，使大便柔軟，易于排出。
2、大量飲水，以保持體內的水分和直腸的潤滑。
3、每天定時(shí)排便，生活規律化。排便后最好用溫水洗凈。
4、適當運動(dòng)（如散步）可以增強肌肉的力量，消除便秘。
我的小貼士
排便后，用“曼秀雷敦”薄荷膏涂抹。如果有外痔，可用薄荷膏將其送回肛門(mén)內，減少異物感和疼痛。堅持下來(lái)效果很好。
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