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十大長(cháng)壽良方

避免過(guò)度睡眠；

樂(lè )觀(guān)向上；

保持良好的性生活；

養只寵物；

增加運動(dòng)；

有足夠的錢(qián)；

戒煙；

遇事冷靜；

多食用抗氧化食品；

娶（嫁）個(gè)適合你的人。