血壓:
成人的理想血壓應該是收縮壓<120mmHg,舒張壓<80mmHg。當在安靜狀態(tài)下,不同時(shí)間,連續兩次測量血壓值大于或等于140/90mmHg時(shí),就可以稱(chēng)為高血壓。
有糖尿病和腎病的高血壓患者,降壓的目標更低一些,應以130/80mmHg為宜。血脂:
一般人的血脂水平按如下標準要求,這種要求也常被各醫院檢驗科做為化驗單的正常參考值印在化驗結果上:
總膽固醇低于5.72mmol/L(220mg/dl)正常
低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)低于4.16mmol/L(160mg/dl)正常
高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常
甘油三酯低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常
如果有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病情況,血脂水平的要求就更嚴格,不能以化驗單的參考值為標準。例如,有高血壓,低密度脂蛋白膽固醇就應該低于3.64mmol/L(140mg/dl);有冠心病、糖尿病時(shí),低密度脂蛋白膽固醇就應該更低,低于3.12mmol/L(120mg/dl)。
血糖:
中老年應該把血糖作為常規的體檢項目。正常時(shí)空腹血糖<5.6mmol/L,當空腹血糖在5.6-6.1mmol/L時(shí),屬于糖耐量異常,當空腹血糖≥6.1mmol/l時(shí),應引起高度重視。
糖尿病患者應首先控制飲食、加強體育鍛煉,2-3個(gè)月血糖控制仍不滿(mǎn)意者,應選擇口服降糖藥或使用胰島素治療。血常規:
白細胞:正常人白細胞計數在每立方毫米血液里為4000-10000個(gè)。如果數值偏低,則說(shuō)明身體抵抗力差,容易感冒、皮膚表面容易感染病。如果身體有炎癥時(shí),如扁桃體炎、肺炎、闌尾炎等等,體內白細胞的數值就開(kāi)始劇增,用來(lái)吞噬細菌。
紅細胞:人體正常的生命活動(dòng)有賴(lài)于紅細胞運載血紅蛋白為組織攜帶氧氣。紅細胞太低,可能會(huì )貧血,典型的表現為上樓氣喘吁吁,臉色蠟黃。紅細胞多了也不好,會(huì )使得血液黏度增大,引起血液流通不暢。
血紅蛋白:主要是攜帶氧氣,每100升血液中血紅蛋白含量,男性約120~160克,女性約110~150克。優(yōu)秀的運動(dòng)員則可以達到170-180克,由于攜帶氧氣的能力強,所以體力好。
血小板:當我們受傷出血時(shí),血小板常成群聚集,促進(jìn)血液凝固而起到止血作用。正常情況下,每立方毫米血液中有10-30萬(wàn)個(gè)。當血小板過(guò)少時(shí),止血困難,一有傷口就麻煩了。當然血小板過(guò)多,也易形成血栓。
尿常規:
如果腎臟有病變,大部分都能在尿常規中有所反映。尿常規化驗包括尿的顏色、透明度、酸堿度、比重、有無(wú)蛋白、有無(wú)白細胞等。單從尿液的顏色上就可以看出很多問(wèn)題來(lái),比如透明淡黃色的尿液變成血尿,則有可能是腎結石、尿路感染等。在正常情況下,尿里是不會(huì )發(fā)現蛋白、白細胞,如果發(fā)現尿常規里有任何兩項都應該盡早看醫生。
乙肝兩對半:
一般兩對半和肝功能同時(shí)檢查,肝功能穩定時(shí)即使大三陽(yáng)、小三陽(yáng)也不用特別緊張,不一定需要治療。如果肝功能不好,轉氨酶長(cháng)期升高,則病情可向肝纖維、肝硬化轉變。HbsAg HBsAb HBeAg HbeAb HBcAb
表面抗原表面抗體e抗原e抗體核心抗體臨床意義
-+---注射過(guò)乙肝疫苗有免疫
+--++①④⑤陽(yáng)性,俗稱(chēng)“小三陽(yáng)”,傳染性弱
+-+-+①③⑤陽(yáng)性,俗稱(chēng)“大三陽(yáng)”,HBV病毒復制性強
+---+急性HBV感染、慢性乙肝病毒攜帶者,傳染性弱
在一次體檢中,當檢驗數據高于或低于參考值時(shí),有時(shí)有確診價(jià)值,有時(shí)可能只是一個(gè)警訊。所以,應進(jìn)一步查清異常數據的真正意義,并遵從醫生建議,改善日常生活習慣,以減少致病危險因子,或是到醫院做進(jìn)一步的確定診斷和治療。
無(wú)論是單位福利好,還是個(gè)人經(jīng)濟條件好,有些人年年都體檢,但是對體檢報告卻不太重視,可能都找不著(zhù)以往的體檢報告了。
專(zhuān)家認為,即使每年都沒(méi)問(wèn)題,即使你現在壯得像頭牛,也該把以往的體檢報告好好保存起來(lái),以供每年的體檢報告對比參考。而且,前幾年的體檢報告單都應作為私人健康檔案的一部分存檔歸類(lèi),并把重要身體數據統統制成表格,密切追蹤,這樣做,可以提前預知未來(lái)5-10年內患某種慢性病的幾率,便于更加及時(shí)提醒自己,不可忽視醫生提出的各種干預、預防和治療措施,包括飲食、營(yíng)養、鍛煉、作息、藥物等等。
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