“醫生，我反復腹脹已經(jīng)有幾個(gè)月了，吃完飯更加明顯，頻頻打嗝，有時(shí)還感到惡心。作過(guò)多次檢查，也沒(méi)有查出什么問(wèn)題，藥吃完后癥狀又反復出現。”
肚子飽脹、難受、打嗝……來(lái)看消化科的病人中，不少人都會(huì )碰到這些問(wèn)題。
引起腹脹的原因很多，最常見(jiàn)的還是胃腸道脹氣。此時(shí)該怎么處理呢？如果腹脹 ，在最初出現想排氣（放屁）的感覺(jué)時(shí)，要及時(shí)把氣釋放出來(lái)，從而舒緩胃腸道內部的壓力。若是腹脹難消，可以熱敷或者用驅風(fēng)油涂抹臍周，或者食用山楂、谷芽、健胃消食片等幫助消化，從而減少腹部脹氣。平時(shí)容易脹氣的人，可嘗試在每晚睡前做幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作來(lái)調理：身體平躺，膝蓋彎曲，雙手環(huán)抱住小腿，盡量使大腿貼近腹部。這個(gè)動(dòng)作可以有效地幫助排氣，防止胃中氣體堆積。
以上方法主要針對程度較輕的功能性胃腸脹氣。此外，還須警惕器質(zhì)性疾患，比如急性胃擴張、幽門(mén)梗阻等。此時(shí)，腹脹或許只是先兆癥狀之一。如果出現長(cháng)期反復的腹脹或者短時(shí)間腹脹加劇，并伴有全身其他不適時(shí)，應該及時(shí)去醫院就診。
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