“三伏天”已到
意味著(zhù)進(jìn)入一年中最熱的一段日子
高溫炎熱
是很多地方天氣最近的“不二主角”
高溫天氣持續
“防暑降溫”這個(gè)提醒一定要注意！
分分鐘關(guān)乎性命!
我國氣象學(xué)上，高溫是指日最高氣溫達到35℃以上的天氣。
高溫熱浪是指連續3天以上最高氣溫達到35℃及以上，或連續兩天最高氣溫達到35℃及以上并有1天最高氣溫達到38℃及以上的天氣過(guò)程。
因為夏天溫度高，身體產(chǎn)熱增加，如果防暑降溫措施不足，體內的熱量積蓄過(guò)多或者體溫調節中樞功能出現紊亂，就會(huì )極易發(fā)生中暑；汗腺功能障礙、散熱功能障礙等也會(huì )引起中暑。
中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。
先兆中暑是體溫正?；蚵晕⑸?(<38 ℃)情況較輕的中暑階段。主要表現是出現大汗、四肢無(wú)力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴、動(dòng)作不協(xié)調等。
輕癥中暑表現為癥狀繼續加重，體溫上升到38攝氏度以上，并且出現皮膚灼熱、面色潮紅或脫水(如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等)癥狀。但是經(jīng)過(guò)及時(shí)救助處理，數小時(shí)內也可恢復。
重癥中暑除輕癥中暑表現外，還有痙攣、腹痛、高熱暈厥、昏迷、虛脫或休克等癥狀，如不及時(shí)治療極易發(fā)生休克，危及生命。
醫生指出，各種從事重體力或者在高溫環(huán)境下（一般大氣溫度>32℃、濕度>60%及通風(fēng)條件差），對高溫環(huán)境不能適應及工作時(shí)間長(cháng)、劇烈運動(dòng)或軍事訓練，又無(wú)充分防暑降溫措施時(shí)極易發(fā)生中暑。
此外，在室溫較高而無(wú)空調時(shí)，肥胖、營(yíng)養不良、年老體弱和慢性疾病病人更易發(fā)生中暑。據統計，心肌梗死、腦血管意外等疾病可使中暑發(fā)生率增加10倍。
中暑緊急救助的黃金時(shí)間為半個(gè)小時(shí)，當遇到中暑時(shí)，身邊的人應為患者提供以下緊急救助措施：
1、首先應立即將病人轉移到通風(fēng)良好的低溫環(huán)境。
2、讓病人平臥，解開(kāi)衣扣甚至脫去衣服，用冷水毛巾敷其頭部，開(kāi)電扇或空調等幫助患者降溫。
3、意識清醒的病人或經(jīng)過(guò)降溫清醒的病人可口服淡鹽水或含鹽清涼飲料。
4、拿出冰袋用于為患者冰敷按摩。
5、對有循環(huán)異常、高熱 、痙攣、意識障礙等癥狀的患者，在幫患者快速降溫的同時(shí)盡快將患者送有能力救助的醫院進(jìn)一步搶救治療。
在高溫天氣下，預防中暑應該盡量待在涼爽的環(huán)境里、戶(hù)外活動(dòng)要做好防曬防暑的準備、及時(shí)飲水，適當補充電解質(zhì)、合理飲食，保證營(yíng)養、合理安排作息時(shí)間，保持充足睡眠、掌握急救措施，常備防暑藥物。
此外，要正確佩戴口罩等防護用品，避免在疫情防控中因不科學(xué)佩戴呼吸防護用品導致中暑發(fā)生。
聯(lián)系客服
