「獨立思考」的10個(gè)Dos & 10個(gè)Don’ts
當無(wú)止盡的新聞、觀(guān)點(diǎn)、八卦排山倒海而來(lái)，要在龐大資訊中判斷邏輯與真偽，獨立思考相當重要。參考以下祕訣，可以幫你檢視自己是否具備獨立思考能力。
【編譯／陳孟珠】
大部份的我們都認為自己可以獨立思考：擁有自己的觀(guān)點(diǎn)，并能說(shuō)出自己的想法。但是你知道「獨立思考」的真正意涵嗎？
回顧歷史，從伽利略、佛洛依德到達爾文，這些自由的思想家皆提出足以影響世界的創(chuàng )見(jiàn)。在當今「世界就在彈指間」的網(wǎng)路時(shí)代，無(wú)止盡的新聞、觀(guān)點(diǎn)、八卦傳聞，排山倒海而來(lái)，個(gè)人要在龐大資訊量中判斷邏輯與真偽，獨立思考的能力更顯得重要。
獨立思考主要根基於自信，一種確實(shí)掌握自己的念頭與感受，勇於挑戰群體觀(guān)點(diǎn)的能力，和聰明才智并無(wú)太大關(guān)聯(lián)。儘管如此，人們通常還是需要練習才能順暢地獨立思考。
有創(chuàng )意的獨立思考者會(huì )丟掉過(guò)多的假設，專(zhuān)注觀(guān)察自己的思考過(guò)程。練習挑戰自己與他人的觀(guān)點(diǎn)，習慣提出「為什麼」?；蛟S你會(huì )因此冒著(zhù)「過(guò)於批判」的風(fēng)險，但也一定會(huì )發(fā)現，生活中逐漸出現更多積極、開(kāi)放的朋友，人們也會(huì )因為你的觀(guān)點(diǎn)與意見(jiàn)而印象深刻。
如何型塑自我觀(guān)點(diǎn)？
要培養獨立思考的能力并非難事，英國《心理學(xué)》（Psychologies）雜誌整合多位專(zhuān)家的意見(jiàn)，可以提供你參考。
1.找時(shí)間獨處并充分放鬆。創(chuàng )意的種子需要空間才能萌芽，「不認同」某個(gè)觀(guān)點(diǎn)，也需要更多的腦部運作，來(lái)判斷事實(shí)、選擇立場(chǎng)。因此如果你總是要求自己快速做決定，不允許自己有更多思考空間，結果就會(huì )是人云亦云，全盤(pán)接受他人想法。
2.和辦公室裡的怪人聊天。美國波士頓顧問(wèn)集團總監菲利普?依凡（Philip Evans）觀(guān)察，職場(chǎng)裡通常都會(huì )有「怪人」，仔細聆聽(tīng)他們提出的問(wèn)題，并試著(zhù)針對那些怪問(wèn)題發(fā)展出適當的解決方案，會(huì )有意想不到的收穫。
3.努力認識不同背景的朋友。和端莊的淑女聊天，或和電梯裡偶遇的公司總裁攀談，都可以擴展你的經(jīng)驗。
4.假裝自己是那個(gè)和你意見(jiàn)不合的人，然后用他的立場(chǎng)思考、辯駁自己的想法。
5.故意找出自己思考中的錯誤。當你聽(tīng)見(jiàn)或看見(jiàn)任何訊息，都不要視為理所當然，盡可能找出其中的錯誤。
6.當某項資訊被註明為引述自某位專(zhuān)家，務(wù)必追問(wèn)該位專(zhuān)家是誰(shuí)。如果資訊來(lái)源的確真實(shí)可靠，試著(zhù)找出這項資訊可能存在的偏見(jiàn)，例如這項資訊來(lái)源者的背景或專(zhuān)業(yè)知識有可能影響資訊本身的客觀(guān)性。
7.閱讀不熟悉的跨領(lǐng)域書(shū)籍。如果你喜歡心理學(xué)，試試看歷史或哲學(xué)。愈是不熟悉的領(lǐng)域，愈能有不一樣的刺激。
8.你通常習慣如何描述問(wèn)題？試著(zhù)用其他單字、語(yǔ)言描述問(wèn)題，或許問(wèn)題也會(huì )跟著(zhù)改變。
9.傾聽(tīng)你的直覺(jué)。你真的是這麼想的嗎？這個(gè)感覺(jué)夠真實(shí)可靠嗎？
10.提問(wèn)最顯而易見(jiàn)的問(wèn)題。顯而易見(jiàn)的問(wèn)題通常最容易被忽略，例如，「我們可以換個(gè)顏色嗎？」
哪些是缺乏獨立思考的徵兆？
除了培養正確的思考方法，另一方面也要丟棄既有的壞習慣。如果發(fā)現自己有以下的情況，就要注意了。
1.你相信且依賴(lài)自己的經(jīng)驗，不太需要任何數字或通論的佐證。這聽(tīng)起來(lái)很像是獨立思考，事實(shí)上，你很有可能只是用自己的經(jīng)驗與未受檢驗的慣性來(lái)詮釋問(wèn)題。
2.如果你知道自己有偏見(jiàn)，或曾被認為有偏見(jiàn)，請嚴肅地看待它。認真檢視你的知識／資訊來(lái)源有哪些，（例如，你是如何認識不同國籍、不同宗教的人？）并質(zhì)疑自己的假設。
3.你依賴(lài)或引述哪些自己根本沒(méi)有親眼看過(guò)或親耳聽(tīng)過(guò)的談話(huà)、文字。
4.你會(huì )用單一觀(guān)點(diǎn)評論藝術(shù)（一本書(shū)或一部電影）?；蛘?，你會(huì )因為多數人（包含專(zhuān)業(yè)影評）的評價(jià)不好，而放棄去欣賞一部電影，即使該部電影的導演或編劇原來(lái)深受你喜愛(ài)。
5.每個(gè)你認識的人總是認同你的看法。
6.當有人駁斥你的意見(jiàn)或信仰，你會(huì )感到氣憤、受傷?；蛘吣銜?huì )興起防御心，甚至驚訝於自己的過(guò)度反應。
7.經(jīng)常分享「奇聞軼事」。故事，的確很有力量，但一遍一遍由不同的人講述，就經(jīng)過(guò)一層層的過(guò)濾與詮釋?zhuān)饾u喪失其真實(shí)性。好的佐證是客觀(guān)且禁得起觀(guān)察，而非茶餘飯后的小故事。
8.依賴(lài)個(gè)人的記憶。要說(shuō)服你接受人類(lèi)的「心靈資料庫」一點(diǎn)也不可靠，的確很難，但美國哈佛大學(xué)的心理學(xué)家丹尼爾?吉伯特指出，我們的大腦是選擇性的記憶，并且會(huì )留下許多扭曲的回憶或不尋常的缺口。
9.缺乏證據，貿然斷下因果關(guān)係，只因為兩個(gè)事件同時(shí)發(fā)生。
10.辯論時(shí)，你不了解對方觀(guān)點(diǎn)，可能是自己思考不清楚。在一場(chǎng)辯論中，如果你不了解對方的觀(guān)點(diǎn)，你就無(wú)法回答對方提出來(lái)的問(wèn)題。例如你贊成死刑，對方的提問(wèn)可能是，為什麼死刑不算是一種謀殺？殺死另一個(gè)人又如何改善現況？
唯有建立獨立思考的習慣，才能真正讓別人注意到你，看出你的能力。
本文出自 Cheers雜誌74期 封面故事：勇敢飛
