得了肝病切記胡亂進(jìn)行抗病毒藥物治療，因為肝病是人體最大的解毒代謝器官，胡亂的服用藥物會(huì )造成肝臟的代謝負擔，從而加重肝臟的損傷。
正確的飲食調理，可以幫助肝硬化患者改善肝功能，減緩病情發(fā)展，避免誘發(fā)并發(fā)癥。具體營(yíng)養治療原則如下：
保證足夠的熱能：通過(guò)各種途徑保證足夠的能量。一般采用高蛋白飲食，尤其是血漿蛋白水平偏低、伴有浮腫及腹水者。高蛋白飲食能糾正低蛋白血癥，利于腹水和水腫的消退，同時(shí)促進(jìn)受損肝細胞修復和再生?？砂大w重每天供給70～100克可食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(魚(yú)肉、雞肉、牛奶等)。但并不是一味強調高蛋白，要以不增加病人的代謝負擔為原則，否則超過(guò)耐受限度有誘發(fā)肝性腦病的潛在危險。點(diǎn)擊查看肝病對人體健康的危害
充足的碳水化合物：肝糖原貯備充分時(shí)，可防止毒素對肝細胞的損害。每日供給碳水化合物300～450克為宜。
補充膳食纖維：膳食纖維可減少腸道產(chǎn)氨作用，還可以利膽、通便。但對于伴有食管靜脈曲張者，應避免粗纖維食物(如芹菜、韭菜、黃豆芽等)的攝入，以防止靜脈破裂出血。蔬菜以葉類(lèi)、瓜類(lèi)、茄果類(lèi)為主，食用時(shí)宜切碎煮爛；水果宜做成果泥、果汁食用。
增加維生素和礦物質(zhì)：如前所述，肝硬化往往是因為多種微量元素和維生素的缺乏，而這些物質(zhì)往往參與肝細胞的修復功能，平時(shí)需注意攝入富含鋅的食物如豬瘦肉、牛肉、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及含鎂多的食物如綠葉蔬菜、乳制品和谷類(lèi)等。
低鹽飲食：肝硬化病人平時(shí)就應采用低鹽飲食，每天鹽的用量不超過(guò)6克；如出現水腫和輕度腹水，食鹽用量不超過(guò)2克；嚴重水腫，宜無(wú)鹽飲食。
科學(xué)烹調：以少量多餐為原則。采用多樣化烹調的方法(宜煮、氽、熬、燴、燉、蒸)，忌辛辣刺激食物，以細軟易消化、產(chǎn)氣少的軟食和半流質(zhì)食物為主，避免一切生、硬、脆、粗糙的食物，如出現上消化道出血則應禁食。
研究認為，新鮮是幸?；橐龅谋匦杵?。當你們做一些你們以前從來(lái)都沒(méi)做過(guò)的事情時(shí)候，人體內的多巴胺就會(huì )增加，從而讓心情更加愉悅。得了肝病別煩惱，點(diǎn)擊查看解決妙招
我國明代李時(shí)珍的《本草綱目》，對茶的藥理作用記載也很詳細，曰：“茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火?；馂榘俨??！辈杈哂星寤鹑ゼ驳墓δ?。藥茶結合，不但增強固有的藥物藥效，而且有助于提高全身免疫力的功效，清除病毒，使肝病患者更容易康復。點(diǎn)擊——詳細了解養肝護肝的科學(xué)方法
