山楂加它泡水喝，排毒減脂，大肚子平了，降壓降脂，誰(shuí)喝誰(shuí)健康!
山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，除了常見(jiàn)的促進(jìn)消化之外，還有一些很多人都意想不到的功效與作用。
山楂中含有黃酮類(lèi)，這種物質(zhì)進(jìn)入身體后，可以很好地擴張血管大小，使血管的活力得到改善，血流量增加，如此，血壓以及膽固醇的值就會(huì )下降，有助于防治心腦血管疾病。山楂的黃酮類(lèi)物質(zhì)和維生素C等含量都是為多的，平時(shí)多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，這種物質(zhì)具有很好的抗癌的作用。山楂具有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂的功效。山楂還具有健胃消食的功能，同樣可以幫助人體排出多余的脂肪，想減肥的人士喝山楂檸檬水可以起到瘦身的效果。
推薦搭配:山楂荷葉茶.
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。荷葉茶有很好的保健作用，可以保護脾胃和心臟等器官。長(cháng)期飲用荷葉茶還有降血脂的作用，在有效的利尿通便作用下，我們可以頻繁有效的排除身體垃圾，對體重自然也是會(huì )有一定的影響?，F代醫學(xué)研究表明山楂荷葉茶還有降血壓、擴張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。還有降脂減肥之效。常喝排毒減脂，大肚子平了，降壓降脂，誰(shuí)喝誰(shuí)健康!
你們有沒(méi)有喝過(guò)呢?
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