在线观看av片www_ 養生保健諺語(yǔ) [4]

養生保健諺語(yǔ)

人愿長(cháng)壽安，要減夜來(lái)餐。

朝食三片姜，勝過(guò)人參湯。

吃米帶點(diǎn)康，老小都安康。

一勤生百巧，一懶生百病。

一天三粒棗，醫生不來(lái)找。

大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。

寧可食無(wú)肉，不可食無(wú)豆

拍打足三里，勝吃老母雞。

天天千步走，藥鋪會(huì )發(fā)愁。

情急百病生，情舒百病除。

衛生是妙藥，鍛煉是金丹。

一日舞幾舞，活到九十五。

一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。

冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開(kāi)藥方。

常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

早上鹽水似參湯，晚上鹽水似砒霜。

運動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。

心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年

養生必先養德，大德必得其壽。

要活好，心別小。

善制怒，壽無(wú)數。

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